Túsindiriw xatı


III bab. Sport oyinlari (20 saat)



Download 88,43 Kb.
bet26/36
Sana16.03.2022
Hajmi88,43 Kb.
#495775
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   36
Bog'liq
Dene-ta\'rbiyasi

III bab. Sport oyinlari (20 saat)
(basketbol,volleybol,qol dobi)
Basketbol. Qorg’aniw ha’m hujum taktikasinin’ tiykarlarin biliw, dopti ilip aliw,uzatiw uyrenilgen usillar ja’rdeminde orindi almastirip qarama-qarsi hareketlerde shinigiw jasaw, dopti jerge urip juriw,jug’iriwda qarsilas topar oyinshisina qarag’anda tezlik ha’m ta’replerdi o’zgertirip ha’reket qiliw, dopti jaqin araliqtan toqtatip,sekirip shen’berge tastaw, oqiw shinig’iw sabag’inda oyinshini “ uslap” ( personal) oyinshilar dopti iyelep alg’ang’a shekem qorg’aniwdi biliw kerek,topar bolip qorg’aniw,uyrenilgen basketboll elementleri ja’rdeminde eki ta’repleme oqiw, shinig’iw oyini.Tosiqlar arasinan on’ ha’m shep qollarda dopti alip juriw,dopti jerge urip sekirtken halda kim tez jug’iriw ( jug’iriw joli menen ).
Volleybol. Volleybol oyini qag’idalari, oyinshilardin’ maydanda jaylasiw ta’rtibi,orin almastiriw , volleybolda ha’reketleniw texnikasi,volleyboll oyininda turiw, ha’reketleniw, toqtaw,tezlesiw elementleri texnikasin uyreniw ha’m bekkemlew,topti ekki qollap jog’aridan uzatiw ha’m eki qolda bas ustinde oynawdi uyretiw,bekkemlew ha’m tor ustinen o’tkiziw, torg’a teris turg’an ha’lde topti sekirio qarsilas maydandag’I nishang’a tusiriw, topti pastten oying’a kiritiwde maydannin’ belgilengen jaylarinda tusiriwdi bekkemlew,qarama-qarsi kiyatirg’an topqa tiwri hujim beriw , o’zlestirgen elementlerdin’ kombinatsiyasi ( topti qabil qiliwlar,uzatiwlar ,soqqilar) o’zlestirgen ha’reket ha’m topqa iyelik qiliw elementlerin rawajlandiriw, ush zonada hujim oyin apuayilastirilg’an qag’idalar tiykarinda volleybol oyini.
Qol topi. Gandbol sport turinde arnayi dene tayarliq shinig’iwlari, tepsiniw, v.x.k, gandbol oyin texnikasin bekkemlew ( qorg’aniw, hujum, qarsi hujum ,hawadag’I dopti uslap aliw ha’m qolay ha’lde sherigine jetkerip beriw), oyin prossesinde taktik usillar ( 3x2,3x1,5x1) qollaniw qorg’aniw prossesinde ( 6x0, 5x1, 3x3 ,3x3) sxemalarin qollaw,hujumde 8 usilin qollaniwg’a uyretiw, 7 metr ja’rima dobin orinlaw usillarini bekkemlew, uyrenilgen elementler tiykarinda nazarat oyini.

Download 88,43 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   36




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish