Bolalar uchun gimnastika mashqlari. Bolalar uchun ertalabki mashqlar


Bu erda bir yoshli bolalar uchun taxminiy mashqlar to'plami



Download 2,22 Mb.
bet7/35
Sana18.02.2022
Hajmi2,22 Mb.
#454095
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   35
Bog'liq
Bolalar uchun gimnastika mashqlari

Bu erda bir yoshli bolalar uchun taxminiy mashqlar to'plami:

  1. Yurish. Bola tayanchni ushlab turadi. Uning oldinga siljishini o'yinchoq shaklidagi "o'lja" rag'batlantirishi kerak. O'yinchoqni turli yo'nalishlarda olish kerak bo'ladi, shunda chaqaloq ham turli yo'nalishlarda yuradi.

  2. "Yo'l" bo'ylab yurish. Kengligi 30 sm bo'lgan polga biror narsani chizish yoki ajratish va boladan uning bo'ylab yurishini so'rash kerak. Vaqt o'tishi bilan, trekni 20-10 sm gacha biroz bajarish kerak bo'ladi.Bu mashq sizga bir yoshli bolada barqarorlik va muvozanatni saqlash qobiliyatini rivojlantirish imkonini beradi.


  3. Download 2,22 Mb.

    Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   35




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish