1-sabaq Tema: Gimnastika: Saplanıw hám qayta sapqa turıwdı úyretiw. Turnikke tartılıw texnikasın úyretiw Sabaqtıń maqseti

Juwmaqlawshı bo`lim
O`tilgen tema boyınsha sabaq barısında ketken qa`te kemshiliklerdi du`zetiw ha`m jetiskenliklerdi aytıw. Studentlerdin` da`slepki jag`dayına qaytıw ushın shınıg`ıwlar beriw.

14-sabaq
Tema: Voleybol 1. Joqarıdan ha`m to`mennen eki qollap toptı qabıl qılıw ha`m uzatıw texnikasın u`yretiw.
2. Toptı oyıng`a kirgiziw texnikalıq usılların u`yretiw
Sabaqtın` maqseti: Talabalardı shaqqanlıqqa, epshillikke, tezlikke ha`m shıdamlılıqqa u`yretiw, talabalardı voleybol oyınına qızıqtırıw ha`m voleybol oyının rawajlandırıw.
Wazıypası Voleybol oyınında toptı joqardan ha`m to`mennen qabıl qılıw ha`reketlerin jetilistiriw.
U`yretiw metodı frontal, toparlıq, jeke,
Oqıtıw quralları voleybol topları, ushpelek
Oqıtıw sharayatı voleybol maydanshası
Forması A`meliy
Usılı Ko`rgizbeli bag`darlama beriw

1-basqısh oqıw barısına kirisiw 3-5 minut	Sho`lkemlestiriw: Talabalardı sapqa diziw, sa`lemlesip na`wbetshinin` ma`limlemesin qabıllaw. Jurnal boyınsha barlaw. O`tiletug`ın tema menen tanıstırıw. Tegisleniw ha`m qa`ddin tik uslap turıw komandasın berip, maydansha boylap a`ste ayaqtın` ushında, ayaqtın` okshesinde, ayaqtın` sırtqı ha`m ishki qaptalında ju`riw, ayaqtı shalıstırıp on` qaptalda shep qaptaldı aldıng`a alıp ju`riw, a`stelik penen juwırıw.	Tın`laydı, u`yrenedi orınlaydı
2-basqısh Tayarlıq bo`lim UDShSh 20, 25 minut	Studentlerdi organizmin shınıqtırıp sabaqtın` tiykarg`ı bo`limine tayarlaw	Topardı UDSh menen shınıqtırıw Ko`rsetedi Orınlaydı
	Ha`rekette qollardı aylandırıw 1-2 aldıng`a 3-4 artqa 6-8 ret
	Ha`rekette qollardı sermewler on` qol joqarıda, shep qol to`mende 1-2 artqa sermew 3-4 qollardı almastırıp sermew 6-8 ret
	Qollar ko`kirek aldında shıg`anaqtan bu`gilgen 1-2 shıg`anaqtı artqa sermew; 3-4 shep ta`repke gewdeni burıp qollardı jayıp sermew; 6-8 ret 1-2 shıganaqtı artka sermew; 3-4 on` ta`repke gewdeni burıp qollardı jayıp sermew; 6-8 ret
	Qollar belde yarım otırıp ju`riw 15 m tolıq yaki ayaqta otırıp ju`riw 10 m 4-6 ret
	Qatarda bag`dardı o`zgertip juwırıw 3 ret
	Tez pa`t penen juwırıw aldındag`ını quwıp o`tiw 3 ret
	Bir ayaqta sekirip ju`riw 20 m. shep ayaqta sekirip ju`riw 20 m 3 ret