1. Davolash jismoniy madaniyat asoslari. Davolash jismoniy madaniyat uslubi umumiy tasnifi. Davolash jismoniy madaniyat vositalari

Suvda bajariladigan jismoniy mashklarni kullashga asosiy
kursatmalar.
a) MNS shikastlanishlari tufayli kelib chikadigan spastik va sust parez va paralichlar bosh miya tomirlari shikastlari .
b) Umurtkalar sinishi natijasidagi parez va paralichlar
v) artritlar, artrozlar
g) umurtkalar osteoxondrozlari
d) xarakat funksiyasi buzilishlari
ye) kontrakturalar
Trenajyorlar davolashning tiklanish davrida keng kullaniladi. Ular yordamida maksadga yunalgan xarakat sifatlari ( umumiy tezlik, koordinatsiya, kuch, egiluvchanlik ) shakllanadi. Bular soglomlik kursatkichlari xisoblanadi. Trenajyor kurilmalaridan individual yoki kollektiv ravishda foydalanish mumkin. Ularning ta'siri esa organizmga lokal yoki umumiy bulishi mumkin.Jismoniy yuklamani ma'lum mushak guruxlariga yunaltirilgan ta'sir imkoniyati trenajyorlar yordamida yurak kon tomir, nafas va nerv sistemasi, tayanch - xarakat apparatiga tanlab ta'sir etish imkonini beradi. Shunga boglik xolda ular YUIK, gipertonik kasallik, vegeto-tomir distoniyalari, surunkali nospetsifik kasalliklarda kullaniladi. Trenajyorlardagi mashklarga karshi kursatmalar: surunkali koronal yetishmovchilik kuzgalishi, miokard infarkti ( 12 oygacha), yurak va aorta anevrizmasi, tromboflebitlar kuzgalishida, utkir infeksion kasalliklar, yurak faoliyatini ritimining ogir buzilishlari (paroksizmal taxikardiya, xilpillovchi aritmiyalar va boshkalar ), upka yetishmovchiligi, upka tiriklik sigimi 50 % dan ortik kamayganda, 22 xaftadan yukori xomiladorlik, miopiyaning yukori darajalari, kandli diabet ( ogir shakli).

• 
  

dabiyotlar:


1. VL.Karpman. Sport tibbiyoti, darslik, M, 1980 i.
2. A.T. Dеmbo. Sport tibbiyoti, M, 1985 i.
3. G.M. Kukolеvskiy. Sport tibbiyoti, M, 1986 i.
4. www.ziyonet.uz