Sentyabr 1-kompleks

Oktyabr
7-kompleks
1. O'yin " Bodring , bodring ..." (sakrash, oson yugurish). 
Xonaning (zalning) bir uchida sichqoncha (Tarbiyachi), ikkinchisida bolalar joylashgan. Ular sichqonchani ikki oyoqqa sakrab yaqinlashadi va u aytadi:
Bodring , bodring ,
Bu oxiriga bormang .
Sichqoncha o'sha erda yashaydi,
Siz dumini kemirasiz.
Bolalar o'z uylariga qochib ketishadi (chiziqdan tashqarida), Tarbiyachi ular bilan birga tushadi.
(predmetsiz)
2. A.H - oyoqning kengligidagi oyoqlar, ko'krak oldida qo'llar. 1 - qo'llarni yon tomonlarga; 2 - boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.
3. A.H - oyoqlari yelkaning kengligida, qo'llar kamarda. 1 - oldinga egish; 2 - tekislang (5-6 marta).
4. A.H - oyoq kengligida oyoq qo'llari, kamarga qo'llar. 1 - qo'llarni yon tomonlarga; 2 - o'tirish; 3 - tekislang, qo'llarni yon tomonlarga bog'lang; 4 - boshlang'ich pozitsiyasi (5-6 marta).
5. A.H - oyoqlarini bir oz bir-biridan ajratib turing, qo'llar ostida. 1-2 - paypoqqa ko'tarilish, qo'llar boshning orqasida, tirsaklar yon tomonlarga; Boshlang'ich holatiga qaytish uchun 3-4 marta (5-6 marta).
6. "Qurbaqani toKegli g" o'yini. 
Oktyabr
8-kompleks

1. 
   Ustun tomonidan birma-bir yurib, Tarbiyachining signaliga binoan: "To'xtang!" To'xtang; bitta ustunda yugurish. O'z navbatida yurish va yugurish. 
   

Obruch bilan mashqlari
2. A.H - oyoqning kengligi bo'yicha oyoqlar, egilgan qo'llardagi obruch elkalariga kiyiladi. 1 - obruch yuqoriga ko'taring, unga qarang; 2 - boshlang'ich holatiga qaytish (5-6 marta).
3. A.H - obruch ichida turing, oyoqlari bir oz masofada, qo'llar pastda. 1 - o'tiring, obruch tomondan oling; 2 - tekislang, obruch kamar darajasiga ko'taring; 3 - o'tiring, obruch qo'ying ( 13-rasm ); 4 - turing, boshlang'ich pozitsiyasiga qayting (4-5 marta).

Rasm № 13 
4. A.H - o'tirgan oyoqlari obruch bilan egilgan, qo'llar orqa tomonida. 1 - tekislash paytida ikkala oyoqni yuqoriga ko'taring; 2 - oyoqlari bir-biridan pastroq, obruch ikkala tomonidagi poldan pastga; 3 - tekis oyoqlarni yuqoriga ko'taring, bog'lang; 4 - boshlang'ich pozitsiyasiga qayting (4-5 marta).
5. A.H - tizzada turing, ko'kragiga egilgan qo'llardagi obruch . 1 - tanani o'ngga (chapga) burish; 2 - boshlang'ich pozitsiyasiga qayting (6 marta).
6. A.H - obruch oldida turing, oyoqlari bir oz bir-biridan uzoqda, qo'llar tanasi bo'ylab. Ikki oyoqqa bir oz pauza qilib, obruch atrofida sakrash.
7. O'yin "Kim qichqirayotganini taxmin qiling."