Овкатланиш физиологияси


Болалар ва ўсмирлар учун кундалик овқат маҳсулотида



Download 461,19 Kb.
Pdf ko'rish
bet24/48
Sana22.02.2022
Hajmi461,19 Kb.
#111193
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   48
Bog'liq
ovqatlanish fiziologiyasi

Болалар ва ўсмирлар учун кундалик овқат маҳсулотида 
витаминларга ва минерал тузларга бўлган талаб (мг. ларда) 
Боланинг 
ёши 
Витаминларга талаб 
(мг) 
Минерал тузларга талаб 
(мг) 
В
1
В
2
В
с
РР 
С 
Д 
1 ёшгача 
0,5 
0,6 
60 

40 
400 1000 1500 

1500 
10 
1-3 ёш 
0,8 
0,9 
100 
10 
45 
400 1000 1500 140 2600 150 
4-6 ёш 
1,0 
1,3 
200 
12 
50 
100 1000 1500 220 3000 
18 
7-10 ёш 
1,4 
1,6 
200 
15 
60 
100 1200 2000 360 3500 
18 
ка
лц
ий
ф
ос
ф
ор
м
аг
ни
й 
ка
ли
й 
те
м
ир


11-13 ёш 
1,6 
1,9 
200 
18 
70 
100 1500 2500 400 3500 
18 
14-17 ёш 
1,7 
2,0 
200 
19 
75 
100 1400 2000 530 2500 
18 
 
 
Назорат саволлари 
1.
Нима учун болаларда озиқ моддаларга бўлган эҳтиёж катталарга 
нисбатан кўпроқ? 
2.
Ўсмирлар организмнинг ўзига хос физиологик хусусиятлари 
қандай? 
3.
Болалар овқатга қўйиладиган гигиеник талаблар қандай? 
4.
Болалар организмда оқсил қандай физиологик вазифаларни 
бажаради? 
5.
Болалар организмида оқсил етиммаса қандай касалликлар келиб 
чиқади? 
6.
Болалар ва ўсмирлар организмида ёғларнинг аҳамияти қандай? 
7.
Болалар организмида қанд ва крахмал қандай нисбатда бўлиши 
керак? 
8.
Болалар овқатланишини тўғри ташкил қилишда витаминларнинг 
аҳамияти қандай? 
9.
БОлалар ўсиши ва ривожланишида минерал моддаларнинг аҳамияти 
қандай? 
10.
Болаларга суткалик овқатланиш рационини тузиш нималарга 
асосланиш керак? 

Download 461,19 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   48




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish