Мавзу: 1-4 синфларда жисмоний маданият дарсларини ўтиш методикаси ёш хусисиятлари

O‘QUVCHILARNING O‘ZLASHTIRISHI ZARUR BO‘LGAN BILIM, KO‘NIKMA VA MALAKALAR.

1. 
   sinf
   

Bilim

-shaxsiy gigiyena va kun tartibiga rioya qilish;

-inson salomftligi uchun jismoniy mashqlfrning foydasi;

-sport turlarining anjomlar va alohida mashqlar bilan tanishtirish;

-ovqatlanish va unga bo‘lgan gigienik talablar.

Ko‘nikma

• 
  ertalabki oddiy gimnastik mashqlarni mustaqil bajarish;
  
• 
  yakkama-yakka, bittadan, juft-juft, ikkitadan bo‘lib qisqa masofaga yurish va yugurishlami aniq bajarish;
  

-turli to‘siqlardan, gimnastik o‘rindiqdan va shuningdek, devorlarga tirmashish (yuqoriga pastga) mashqlarini bajarish;

-suvda o‘z-o‘zini tuta bilishni o‘rganish;

• 
  jismoniy sifatlarni rivojiantirish;
  
• 
  "Alpomish va Barchinoy" kompleks testlarini topshirish.