Жисмоний маданият таълим йуналиши талабалари учун мулжалланган

Боскичлилик принципи
Боскичлилик принципи мураккаб уйин усулларини эгаллашга имкон 
берадиган ахлокий-иродавий сифатларни ривожлантириш, техник ва тактик 
арсенални кенгайтириш. машк техникасини мураккаблаштириш, юкламани 
интенсивлиги ва хажмини аста-секин оширишни кузда тутади. Юкламани 
жадаллаштириш ва хажмини оширишда укитувчи шугулланувчиларнинг 
ёшини, узига хос хусусиягларини, бажарилаётган жисмоний юкламанинг 
барчага баробарлигини тугри бахолаш, унинг согломлаштириш самарасини 
хисобга олиш керак. Бунинг учун аник материал, амалий тажриба ва илмий 
маълумотлар асосида ишлаб чикилган укув дастурида норма ва талаблар 
берилади.
Индивидуаллаштириш принципни
Жисмоний 
тарбия 
жараёнида 
уларнинг 
кобилятларини 
энг 
яхши 
ривожлантириш максадида шугулланувчиларининг индивидуал узига хос 
хусусиятини 
хисобга 
олиш 
кузланади. 
Индивидуал 
таълим 
шугулланувчиларнинг турли даражадаги жисмоний тайёргарлиги, уларнинг ёш 
хусусиятлари, узига хослиги, жисмоний юкламани утказиш кобилияти билан 
боглик. 
Укитувчи 
индивидуал 
режа 
ва 
тавсияномаларини 
тузишда 
шугулланувчиларнинг узига хос хусусиятлари, характери, мижози, 
нерв 
тизими хусусиятларига таянмоги лозим
Айникса киз болаларга таълим беришда индивидуал ишлаш талаб 
килинади. Уларнинг психологик хусусиятлари угил болаларга нисбатан 
алохида методни, бошкача жисмоний юкламани талаб этади.
Онглилик ва фаоллик принципи
Укув-машк жараёнида онглилик ва фаоллик мухим ахамият касб этади. У 
ёки бу вазифани хал этиш уни чукуррок тушиниб етиш, метод ва воситаларни 
тугри танлаш билан хал этилади.
Укитувчи болаларнинг машгулотга кизикишини пасайтирмаган холда хам 
укув-машк, хам тарбиявий вазифаларни хал этади.
Укитувчи шугулланувчилар олдига нафакат якин вактга мулджалланган 
максадларни 
куйиши, 
балки 
истикболли 
режалар 
тузиши, 
шугулланиувчиларнинг 
машкларга 
муносабати, 
кизикишини
такомиллаштириши, хар бирининг индивидуал хам жамоавийлик сифатларини 
назардан четда колдирмаслиги керак.
Техник-тактик уйин усулларининг асл мохиятини чукур англаб етмасдан 
юкори натижаларга умид боглаш кийин. Ш угулланувчилар узларининг фаолият 
натижаларини англаб етиши, 
машк 
юкламаларини бажаришда булаётган 
физиологик ва психологик жараёнларда узларининг иш кобилиятларини 
назорат килиб боришни билишлари керак.
9

---

Укув - м аш к 
жараёнига кизикиш ва онгли муносабатда булиш уйин 
усулларини урганиш ва такомиллаш тириш га фаол интилиш танланган спорт 
турида уз-узини такомиллаш тириш га интилишни кучайтиради. Ш угулланувчи 
фаолигини 
рагбатлаш 
ва 
уни 
назорат 
килиб 
туриш 
керак. 
Ш угулланувчиларнинг 
муваффакиятларини уз вактида ва аник бахолаш 
уларнинг машгулотга булган кизикишини ва фаоллигини оширади.
Ю корида келтирилган таълимнинг барча принциплари узаро узвий 
богланган холда кулланилади. Укитувчи 
качон ва кандай холатда у ёки бу 
таълим принципини куллашни мустакил хал килиши керак.