Ўзбекистон республикаси халқ таълими вазирлиги республика таълим маркази

Назарий: Гимнастика мусобақаси қоидалари. Амалий: Саф машқлари. Юриш ва Югуриш. Кучни ва тезкорликни ривожлантирувчи. Брус (қўшпоя)да машқ бажариш; олдинга –орқага тебраниш ва олдинга тебраниб енгил тушиш.
4 соат
13 ҳафта		38-39		Назарий: Спортчиларнинг аҳлоқий ва иродавий хислатлари, руҳий тайёргарлик бўйича қисқача маълумот. Амалий: Саф машқлари. Юриш, ва Югуриш. Кучни ва тезкорликни ривожлантирувчи машқлар Бадиий гимнастика элементлари машқлари. Баланд-паст турникларда машқ бажариш.		4 соат
		40		Назарий: Гимнастика мусобақаси қоидалари. Амалий: Саф машқлари. Юриш ва Югуриш. Кучни ва тезкорликни ривожлантирувчи машқлар Бадиий гимнастика элементлари машқлари. Баланд-паст турникларда машқ бажариш.		2 соат
14 ҳафта		41		Назарий: Спортчиларнинг аҳлокий ва иродавий ҳислатлари, руҳий тайёргарлик бўйича қисқача маълумот. Амалий: Саф машқлари. Юриш ва Югуриш. Кучни ва тезкорликни ривожлантирувчи машқлар (тўлдирма тўпларда машқ бажариш). Ритмик гимнастика элементлари машқлари Баланд-паст қўшпояларда бажариладиган машқлар.		2 соат
		42		Назарий: Спортчиларнинг аҳлокий ва иродавий ҳислатлари, руҳий тайёргарлик бўйича қисқача маълумот. Амалий: Саф машқлари. Юриш ва югуриш. Гимнастика деворига осилиб чиқиш ва тушиш. Баланд-паст қўшпояларда бажариладиган машқлар.		2 соат
		43