Ўзбекистон республикаси халқ таълими вазирлиги республика таълим маркази


Назарий: Спорт машғулотларининг физиологик асоси. Амалий



Download 0,92 Mb.
bet38/51
Sana29.04.2022
Hajmi0,92 Mb.
#593297
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   51
Bog'liq
barcha fanlardan fan togarak rejalari

Назарий: Спорт машғулотларининг физиологик асоси.
Амалий: Эгилувчанликни ривожлантирувчи машқлар. Акробатика машқлари элементлари; олдинга 3 марта сакраб ўмбалоқ ошиш, куракларда тик туриш. Мувозанат сақлаш машқлари.

2 соат


88

Назарий: Спорт машғулотларининг физиологик асоси.
Амалий: Саф машқлари. Эгилувчанликни ривожлантирувчи машқлар. “Хари”га таяниб сакраб чиқиш ва енгил тушиш. Мувозанат сақлаш машқлари.

2 соат

30 ҳафта


89-90


Назарий: Тиббий назорат, ўз-ўзини назорат қили Спорт машғулотларининг физиологик асоси.
Амалий: Кучни ривожлантирувчи машқлар. Акробатика машқлари элементлари; олдинга 3 марта сакраб ўмбалоқ ошиш, бошда тик туриш.

4 соат


91

Назарий: Спорт машғулотларининг физиологик асоси.
Амалий: Саф машқлари. Эгилувчанликни ривожлантирувчи машқлар. “Хари”га таяниб сакраб чиқиш ва енгил тушиш. Акробатика машқлари элементлари; олдинга- орқага думалаш, 3 марта сакраб ўмбалоқ ошиш, бошда тик туриш, “шпагат” туриш.

2 соат

31 ҳафта


92-93

Назарий: Спорт машғулотларининг физиологик асоси.
Амалий: Эрталабки гигиеник гимнастика. Координацион қобилиятни ривожлантириш. Ритмик гимнастика элементлари машқлари.

4 соат


94


Download 0,92 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   51




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish