Ўзбекистон республикаси халқ таълими вазирлиги республика таълим маркази

Назарий: Спорт машғулотларининг физиологик асоси. Амалий: Эрталабки гигиеник гимнастика. Баланд-паст қўшпояларда бажариладиган машқлар. Баланд турникда машқ бажариш.
2 соат
32 ҳафта		95-96		Назарий: Умумий ва махсус жисмоний тайёргарликни спорт машғулотларида тутган ўрни. Амалий: Саф машқлари. Эрталабки гигиеник гимнастика. Баланд-паст қўшпояларда бажариладиган машқлар. Яккачўпларда бажариладиган машқлар.		4 соат
		97		Назарий: Умумий ва махсус жисмоний тайёргарликни спорт машғулотларида тутган ўрни. Амалий: Саф машқлари.. Эгилувчанликни ривожлантирувчи машқлар. “Хари”га таяниб сакраб чиқиш ва енгил тушиш. Мувозанат сақлаш машқлари.		2 соат
33 ҳафта		98		Назарий: Умумий ва махсус жисмоний тайёргарликни спорт машғулотларида тутган ўрни. Амалий: Юриш ва югуриш. Саф машқлари. Эрталабки гигиеник гимнастика. Арғамчиларда машқ бажариш. Баланд турникда машқ бажариш.		2 соат
		99		Назарий: Умумий ва махсус жисмоний тайёргарликни спорт машғулотларида тутган ўрни. Амалий: Юриш ва югуриш. Саф машқлари. Эрталабки гигиеник гимнастика. Чаққонликни ривожлантирувчи машқлар. Координацион қобилиятни ривожлантириш. Арқонга тирмашиб чиқиш ва тушиш усулларини ўрганиш.		2 соат
		100