Sentyabr 1-kompleks

Mart
26-kompleks

1. 
   Ko'prikda yurish (kengligi 25 sm, uzunligi 2-2,5 m); bo'sh yugurish.
   

(predmetsiz)
2. A.H. - oyoq kengligida, qo'llar tananing bo'ylab. Qo'llaringizni yon tomonlardan yuqoriga ko'taring, chapak chaling; Qo'llaringizni yon tomonlardan pastga tushiring, boshlang'ich holatiga qayting.
3. A.H. - oyoqning kengligi bilan oyoqlari, qo'llar kamarda. O'tiring, oldingizda qo'llaringizni qarsak; ko'taring, boshlang'ich holatiga qayting.
4. A.H. - tiz cho'kib, qo'llar kamarga. O'ngga (chapga) egilib, tekislang, boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.
5. A.H. - uning oshqozonida yotgan, qo'llari uning oldidagi tirsaklarga egilgan. Oyoqlarning muqobil egilishi.
6. A.H. - oyoqlari bir-biridan ozgina, qo'llar o'zboshimchalik bilan. O'zining o'qi atrofida aylanib, ikki oyoqqa sakrash (har ikki yo'nalishda ham).
7. O'yin "Tekis yo'lda". 
Mart
27-kompleks

1. 
   Tarbiyachining signaliga binoan birma-bir ustun ichida yurish: "Xo'rozlar!" Yurib, tizzalarini baland ko'tarib, qo'llarini beliga qo'yib, asalarilar kabi yuguraman. (Topshiriqlar navbatma-navbat.)
   

Katta to’p bilan mashqlar
2. A.H. - oyoqning kengligi bilan oyoqlari, pastda ikkala qo'lida to'p. To'pni yuqoriga ko'taring, unga qarang, pastga tushiring, asl holatiga qayting.
3. A.H. - oyoqlarning elkalari bir-biridan alohida, to'p esa ikkala qo'lda ko'kragiga. Egilib, to'p bilan erga tegib oling: tekislang, boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.
4. A.H. - oyoqning kengligi bilan oyoqlari, pastda ikkala qo'lida to'p. O'tiring, to'pni oldinga siljiting; turing, boshlang'ich holatiga qayting.
5. A.H. - to'piq sizning oldingizda o'tirgan holda. To'pni atrofida o'ngga va chapga siljitish, qo'llaringizga yordam berish.
6. A.H. - oyoqlari bir-biridan bir oz masofada, to'p erga. Ikkala yo'nalishda ham to'p atrofida sakrash.
7. O'yin vazifasi "Uyingizni toping."