Pol Bregg Ochlik mo’jizasi

Очлик вақтида клизма ѐрдам берингага ишонмайман
Клизмадан зарурат туғилгандагина, яъни ичаклар фаолияти умуман тўхтаса, ичакларни зудлик билан тозалаш 
зарур бўлган вақтда фойдаланилади. 
Клизма ѐрдами беморга худди ҳасса ѐрдамига ўхшайди. 
Табиийки, ични бўшаштирувчи дорилар билан клизма солиштирилганда клизма доридан яхши, лекин унинг 
ҳам ўзига яраша камчиликлари бор. Агар ундан тез-тез фойдалансангиз, ичингиздан керакли моддаларни 
қўшиб чиқариб юборади. Табиат бўшлиқни, ѐқтирмайди, -демак, ўрнига инфексия кириши мумкин. 
Очлик сеанси вақтида барча аъзолар дам олиш ҳолатида бўлади, демак, бу вақтда халақит бермаслигингиз 
керак. Очлик вақтида вақти-вақти билан ичаклар ишлаб қолиши мумкин, лекин ичаклар фаолияти сезилмаса, 
сиз заҳарландингиз дегани эмас. Овқат истеъмол қила бошлаганингиздан, айниқса, табиий озуқадан кейин 
олдингидан яхши ва мунтазам ишлайди. 
Тилингиз ҳеч қачон алдамайди
Тилингиз мўъжизавий кўзгу ҳисобланади. Тилингиз танада, организм ҳар бир ҳужайраларида қанча токсин 
моддалар йиғилганини кўрсатади. Тил фақат ошқозон кўзгусигина эмас, балки ички чегараловчи тизим, десак 
ҳам бўлади. Организмда отздан бошданиб, чиқариб ташловчи тешик — анусгача бўлган тизим бор, у 30 фут 
узунликка эга бўлган каналга ўхшайди. Бу канал бўйлаб барча қабул қилинган озуқа ҳаракатланади. 
Табиийки, ҳар хил озуқа турлича ҳазм бўлади, бутун канал бўйлаб ўтиш вақти ҳам турлича. 
Маданийлашган парҳез катта ҳажмга эга, қайта ишлашга кўп суюқлик ва ѐрлаш керак бўлади, чунки озуқа 
канаддан тез ўтиши зарур. Кўпчилик оғир, тозаланган, кислоталарга бой озуқа истеъмол қилади. Мен 
ишонаманки, касалликларнинг умумий битта омили бор, бу — ич қотиши, ичнинг равон юрмаслиги. Ич 
юрмаслиги ҳар хил бўлиши мумкин,, лекин мантиқан олганда, қабул қилинган ва чиқариб ташлантан микдор 
тенг бўлмаса, ич юрмаяпти, дегани. Ич юрмаслиги жуда кўп касалликлар бошланиши белгисидир. 
Одам бир кунда камида 6 марта овқатланади. Ҳозир оддий инсон кунига бир марта бўшанса, у ичининг 
юришини нормал ҳисоблайди. Кунига камида 6 марта овқат қабул қилиб, бир мартагина бўшаниш кам 
ҳисобланади. Инсон организми узоқ вақт зўриқиб бўлса ҳам, ишлаб келади. Кўп овқат истеъмол қилиб, кунига 
бир марта ѐки ундан ҳам кам ҳожатга борадиган одамларга ич нормал юрмаѐтганини исботлаш қийин. Лекин 
битта хатосиз белги борки, бу -носоғлом тил. Тилга қараб одам организми керакмас чиқиндиларга тўлиб 
кетганини билиб олиш қийин эмас. Бир неча кун очлик ўтказсангиз, тилингиз оқ ранг, ѐпишқоқ масса билан 
қопланади, ундан бадбўй ҳид келади. Бу оқ массани сидириб олиб, текширтириш мумкин. Тилингизни сунъий 
равишда тозаласангиз бўлади, лекин бир неча соатдан сўнг тилингиз яна эски ҳолига келади. Ошқозон, 
ичаклар ва организм бошқа аъзолари қанчалик кўп заҳар ва керакмас чиқиндилар билан тўлганини 

---

кўрсатадиган яққол белги тил ҳисобланади. Фикримча, инсон организмидаги кўпгина касалликлар сабаби ич 
қотиб, юришмаслигидир. Бу қон касаллигими, ҳужайраларми ѐки нафас олиш тизимими, фарқи йўқ. 
Тил — умумийлаштирувчи аъзо, организм ҳар бир қисмининг соғлом ѐки носоғломлигини кўрсатувчи кўзгу. 
Очлик дастурига ва табиий озуқаланишга қанчалик риоя қилсангиз, тилингиз шунчалик тоза бўлади. Бу ўзига 
хос сигнал бўлиб, сиз соғлом ҳаѐт йўли, касалликсиз, азобларсиз, доимий яшариш йўлига, қариликсиз, 
чарчоқсиз ҳаѐт йўлига чиқиб олганингиз ҳақидаги сигнал. 
Инсон қаригани учун ўлмайди. Инсон фақат қаригани, кексайгани натижасида келиб чиқадиган махсус 
касаллик йўқ. Кўпгина касалликлар — организмнинг токсик заҳарлардан тозаланишга бўлган ҳаракати. 
Организмни тозаланг ва табиий озуқа истеъмол қилинг. Тилингаз ва сийдшши назорат қилиб боринг. 
Келажак шифокори ўз беморига
дори ёзиб бермайди, лекин унинг
парҳезига қизиқади, чунки истеъмол
қилаётган озуқа — барча касалликлар сабабидир.
Овқатланиш учун яшаманг,
Яшаш учун овқатланинг!
Озуқа! Озуқа! Озуқа! У инсонга энг буюк роҳат бағишлайди ѐки энг буюк азобга дучор қиладй. Инсон 
организми керагидан кўп озуқа қабул қилишга кўп вақт чидаши мумкин, лекин шундай кун келадики, 
чиқарувчи аъзолар бундай зўриқишга дош беролмайди, ана шунда муаммолар бошланади.