O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi namangan davlat universiteti jismoniy madaniyat kaferdrasi «tasdiqlayman»

tasavvur qilish mumkin:
-
bir butun harakatdan ajratilgan qismlar yoki butun, to’liq harakat tarzida. 
Lekin, ulardan harakat texnikasi detallarini ajratib olingani bilan, faoliyatning 
ajratib olingan qismi xech qanday qo’shimchasiz, sof holda, qismlarga bo’lib 
o’zlashtirilayotgan harakat faoliyati texnikasidan ajratilgan xolda ko’rinadi; 
-
yo’llanma beruvchi mashqning ko’rinishi o’zlashtirilayotgan faoliyatning 
belgilangan tuzilmasini tuzish uchun qo’llanilishi mumkin bo’lgan shaklidagi 
ko’rinishda bo’lishi yaxshi samara beradi. 
Qismlarga bo’lib o’zlashtirishda 
yo’llanma beruvchi mashqlar
harakat 

---

180 
faoliyatini o’zlashtirish jarayonini yengillashtiradi va belilangan pedagogik 
afzallikka ega. O’quvchi mo’ljallangan maqsadga asta-sekinlnk bilan, shaxsiy 
tajribalarni to’plash orqali keladi va ulardan zarur bo’lgan harakat faoliyatini 
shakllantiradi. 
Bir butun harakat aktidagi har qaysi detalning rolini tushungan holda diqqat 
bir joyga to’planadi. Har bir daqiqa esda qoladi - bularning hammasi ayrim 
bo’laklarni puxta o’zlashtirishga sabab bo’ladi. Faoliyatni to’la egallash yengil 
sharoitda o’tadi. Ta’limning - o’qitishning muddati, vaqti qisqaradi. 
Ayrim hollarda uslubiyotning samaradorligi, eng avvalo, mashqning sifatiga 
bog’liq bo’ladi, va harakat madaniyatining oshishi bilan ko’zga tashlanadi. 
Yo’llanma beruvchi mashqlarning ko’pligi darslarni nisbatan turli tuman bo’lishi, 
ta’lim jarayoni qiziqarli o’tishiga sabab bo’ladi. 
Harakat malakalarini qismlarga ajratish orqali to’plangan boy harakat zahirasi 
mo’ljallangan harakat vazifalarini muvaffaqiyatli hal qilishga yordam beradi va 
shug’ullanuvchilarning harakat tajribasini yanada oshiradi. 
Bo’laklarga ajratib o’qitish metodlari
yo’qotilgan malakalarni tezda 
tiklanishiga ta’sir ko’rsatadi. Koordinatsiyasiga ko’ra o’ta qiyin mashqlarni 
o’zlashtirishda bu uslubiyot bebahodir. Lozim bo’lsa bo’laklarga ajratish, ayrim 
bo’g’inlar, ajartib olingan muskul guruhlariga alohida ta’sir etish imkoniyati bu 
metodning qimmatini yanada oshiradi. 
Lekin mashq texnikasini bilmay qismlarga ajratish, favqulodda tanlangan 
yo’llanma beruvchi mashqlar, ulardan noto’g’ri foydalanish, harakat malakasining 
shakllanish jarayoniga salbiy ta’sir ko’rsatadi.