O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi andijon davlat universiteti

Sportchining  tsiklik  sport  turlariga  maxsus  chidamlilik    masofaning 
uzunligiga bog’liq bo’lib, energiya ta’minotini aerob va anaerob yo’l orqali amalga 
oshishini belgilaydi. 
 Uzoq  masofaga  chang’ida  yurish    mashqlarida  aerob  va  anaerob  ishning 
o’zaro munosabati 95% ga 5% ni tashkil qiladi; 2 km ga akademik eshkak eshishda 
mos holda 70% ga 30%; qisqa masofaga yugurish mashqlarida – 5%ga 95%  teng. 
Bu sportchi organizmi  harakat  apparati va  vegetativ  tizimlariga  har  xil    talablarni 
belgilaydi.