Oziq-ovqat mahsulotlaridan asosiy kalsiy manbasini ko‘rsating:
-
sut mahsulotlari
-
yong‘oqlar, baliqning yog‘dagi kanservalari, soya uni
-
mevalar,sabzavotlar
-
dukkaklilar, mevalar
-
Insonning kunlik fosforga bo‘lgan ehtiyojini ko‘rsating:
-
1 000 mg
-
1 000 mg dan kam emas
-
900 mg
-
500 mg
-
Alimentar kalsiy etishmovchiligida suyak to‘qimasida quyidagi o‘zgarishlar kuzatiladi:
-
zichligi pasayadi
-
osteoporoz va suyaklar sinishi
-
zichligi oshadi
-
podagra,osteomalyasiya
-
Oziq-ovqat mahsulotlaridan asosiy fosfor manbasini ko‘rsating:
-
sut va go‘sht mahsulotlari
-
tuxum, parranda va baliq
-
mevalar,sabzavotlar
-
non mahsulotlari
-
Insonning kunlik fosforga bo‘lgan ehtiyojini ko‘rsating:
-
1 200 mg
-
1 200 mgdan kam emas
-
1000 mg
-
1500 mg
-
Oziq-ovqat mahsulotlaridan asosiy kaliy manbasini ko‘rsating:
-
mevalar,sabzavotlar
-
sharbatlar va quritilgan mevalar
-
non mahsulotlari
-
sut va go‘sht mahsulotlari
-
Do'stlaringiz bilan baham: |