Oziq-ovqat mahsulotlaridan asosiy temir manbasini ko‘rsating:
-
go‘sht mahsulotlari
-
parranda va baliqlar
-
non mahsulotlari
-
qandolatmahsulotlari
-
Insonning kunlik temirga bo‘lgan ehtiyojini ko‘rsating:
-
erkaklar uchun 10 mg/sut
-
ayollar uchun 18 mg/sut
-
erkaklar uchun 9 mg/sut
-
ayollar uchun 10 mg/sut
-
Ratsionda temirning uzoq vaqt etishmasligi natijasida quyidagi kasalliklar kelib chiqadi:
-
temir tanqisligi anemiya
-
gipoxrom anemiya
-
pernitsiozanemiya
-
giperxrom anemiya
-
Oziq-ovqat mahsulotlaridan asosiy rux manbasini ko‘rsating:
-
dengiz tuhfalari, go‘sht, tuxum
-
yong‘oq va dukkaklilar
-
qandolat mahsulotlari
-
sabzavotlar,mevalar
-
Insonning kunlik ruxga bo‘lgan ehtiyojini ko‘rsating:
-
15 mg/sut
-
nemenee15 mg/sut
-
0,1 ...0,7 mg/sut
-
10 mg/sut
-
Bolalar ratsionida ruxning uzoq vaqt etishmasligi natijasida quyidagi kasalliklar kelib chiqadi:
-
prasada kasalligi
-
gipogonadizm
-
allergiya
-
dermatit
-
Do'stlaringiz bilan baham: |