Zamonaviy sport akrobatikasi asosan o'z ichiga

Akrobatika: Turlari, Tasnifi. Jismoniy Ta'lim Sinflarda Akrobatik Mashqlar

"Qaytib" atamasi - yunon kelib chiqishi (taxminan "oyoq uchida yurib" "ko'tarilishlari" yoki tarjima). Bu - gimnastika mashqlar turli kompleks. juda tez va chaqqon odam - Acrobat, lug'atga ko'ra, sport bilan shug'ullanadigan, lekin undan umumiy ma'noda faqat bir emas.

Zamonaviy sport akrobatikasi (asosan o'z ichiga gimnastika) mashqlar yagona va guruh, shirk piyoda, trapetsiya tadqiqotlar -.

AKROBATLAR KIMLAR?

Ba'zan adashib tubdan noto'g'ri akrobatika tsirk janr tenglashtirilgan. juda ko'p o'xshashliklar qaramay, u hali ham alohida san'atdir. sport akrobatikasi yaxshi talab uchun harakatlar muvofiqlashtirish, qobiliyati, balansi hissini va muhim kuch to'plamoq uchun.

Ko'pincha so'z "Acrobat" sport tayyorlash yuqori darajada ta'kidlab, ishlatiladi. Sport jismoniy qobiliyatlari tubdan yaxshilashga, bu murakkab va ajoyib san'at qo'rg'oshin - tezlik, chaqqonlik, umumiy sabr-bardoshli. Akrobatik mashqlar maxsus ta'lim uchun gimnastika ishlatiladigan, va erkin chiqishlari muhim bir qismi hisoblanadi.

asosan uning boshi ustida harakat to'ntarish bo'ladi ular. bo'ylama, lateral yoki oldingi-orqa o'qi, shuningdek, ularning kombinatsiyasi haqida ROTATABLE.