Termiz davlat universiteti sport faoliyati va boshqaruv fakulteti

5-rasm.
Koʻkrakdan ikki qoʻllab toʻp uzatish. 
Toʻpni urib yurish
– oʻyinchiga toʻp bilan maydon boʻylab hohlagan tezlikda va 
istalgan yoʻnalishda harakat qilishga imkon beruvchi usuldir. 
Toʻpni urib yurish taʻqib qilayotgan raqibdan qochishga, toʻp uchun 
muvafaqqiyatli kurashdan soʻng toʻp bilan shchit ostidan chiqishga va tez jadal 
qarshi hujumni tashkil etishga; sherikka toʻsiq qoʻyishga yoki nihoyat, soʻng 
sherigiga toʻsiq qoʻyishga yoki toʻpni uzatish va uni toʻsayotgan raqibini biroz 
chalgʻitishga imkon beradi. 
Boshqa barcha holatlarda qarshi hujum tezligini pasayturmaslik uchun va oʻyin 
jarayonini buzmaslik uchun toʻpni urib yurishdan bekordan-bekorga 
foydalanmaslik kerak. Olib yurish toʻpni bir qoʻl bilan yengil ketma-ket pastga 
oldinga urish bilan amalga oshiriladi (yoki galma-gal oʻng va chap qoʻl bilan), 
oyoqlardan biroz chapga va oldinga yoʻnaltiriladi. Asosiy harakatlarni tirsak va 
bilak boʻgʻinlari bajaradi. Muvozanat holatini saqlash va harakat yoʻnalishini tez 
oʻzgartirish uchun oyoqlarni bukish kerak.

Tezlikni oʻzgartirish bilan aldab oʻtish
. Himoyachidan qutilish uchun toʻp olib 
yurishni tezligining kutilmagan oʻzgarishidan foydalaniladi. Toʻpni urib yurish 
tezligi avvalo toʻpni qay burchak ostida maydonga yuborilayotganligi va sakrash 
balandligiga bogʻliq. Toʻp bilan oldinga harakat qilish tezligi avvalo toʻpni sakrash 
balandligiga va uning sapchish burchagiga bogʻliq. Tikkaga yaqin va past 
sakrashda buyurilsa yurish sekinlashadi va butunlay joyida bajarilishi mumkin 
10-rasm.
Toʻpni past olib yurish. 

---

36 
11-rasm. To
ʻ
pni to
ʻ
g
ʻ
ri chiziq bo
ʻ
ylab olib yurish. 
12-rasm. To
ʻ
pni orqadan o
ʻ
tkazib, yo
ʻ
nalishni o
ʻ
zgartirib olib yurish.