Таянч сўзлар ва иборалар

Назорат саволлари
1. “Ҳаракат”, “ҳаракат амали» ва “жисмоний машқ” тушунчаларига таъриф беринг.
2. Нега “жисмоний машқ” жисмоний тарбия воситалари ичида асосийси хисобланади?
3. Жисмоний машқнинг самарали таъсирини белгиловчи омилларни санаб ўтинг.
4. Жисмоний машқларнинг моҳияти ва шакли нималарга боғлиқ?
5. Жисмоний машқларнинг 2-3 таснифий белгиларига қараб тасниф беринг.
6. Жисмоний машқлар техникаси деганда нимани тушунасиз?
7. Қандай шароитларда табиатнинг соғломлаштирувчи кучлари ва гигиеник омиллар жисмоний тарбия воситасига айланади?
8. Жисмоний машқларнинг таъсирини белгиловчи қандай омилларни биласиз?
9. Жисмоний машқ техникаси “асоси”, “звеноси”, “детали» атамаларига таъриф беринг.
10. Рационал спорт техникаси деганда нимани тушунасиз?

1^Абдуллаев А., Хонкелдиев Ш. Жисмоний тарбия назарияси ва услубиёти. Ўқув қўлланма. Тошкент., ЎзДЖТИ, 2005 йил - 300 б.

2^Абдуллаев А., Хонкелдиев Ш. Жисмоний тарбия назарияси ва услубиёти. Ўқув қўлланма. Тошкент., ЎзДЖТИ, 2005 йил - 300 б.

3^Абдуллаев А., Хонкелдиев Ш. Жисмоний тарбия назарияси ва услубиёти. Ўқув қўлланма. Тошкент., ЎзДЖТИ, 2005 йил - 300 б.

4^Абдуллаев А., Хонкелдиев Ш. Жисмоний тарбия назарияси ва услубиёти. Ўқув қўлланма. Тошкент., ЎзДЖТИ, 2005 йил - 300 б.

5