Спорт таълими муассасаларида спортчилар тайёрлаш ўҚув дастурлари режаси таҳлили

Тайёргарлик бўлимлари	Ойлар
Жами соатлар
	IX	X	XI	XII	I	II		III	IV	V	VI	VII	VIII
1.	Умумий жисмоний тайёргарлик	24	25	24	24	24	24		24	25	24	24	55	56	353
2.	Махсус жисмоний тайёргарлик	29	29	29	29	29	29		29	29	29	29	36	36	362
3.	Техника-тактик тайёргарлик	50	62	53	58	64	53		57	58	54	54	18	18	599
4.	Назарий тайёргарлик	2	3	2	2	3	2		2	3	2	3	2	2	28
5.	Психологик тайёргарлик	3	4	3	3	3	3		3	3	3	4	3	3	38
6.	Ўтказиш назорат синовлари	3			3						3			3	12
7.	Назорат мусобақалари	Соат сеткасидан ташқари
8.	Ҳакам ва йўриқчи амалиёти	2	2	2	2	2	2		2	2	2	2	2	2	24
9.	Мусобақаларда иштирок	Оммавий спорт тадбирлари тақвим режаси бўйича
10.	Тикланиш тадбирлари	3	3	3	3	3	3		3	4	3	4	4	4	40
11.	Тиббий текширув	Соат сеткасидан ташқари
Бир ҳафталик юклама		116	128	116	124	128		116	120	124	120	120	120	124	1456

16-жадвал
Олий спорт маҳорати гуруҳи учун ўқув соатлари
тақсимотининг тахминий йиллик
ЖАДВАЛИ (32 соат)

№	Тайёргарлик бўлимлари	Ойлар												Жами соатлар
		IX	X	XI	XII	I	II	III	IV	V	VI	VII	VIII
1.	Умумий жисмоний тайёргарлик	28	27	28	27	28	28	27	28	28	28	66	72	415
2.	Махсус жисмоний тайёргарлик	31	30	31	30	31	30	31	30	31	30	31	30	366
3.	Техника-тактик тайёргарлик	61	72	64	73	66	64	70	65	66	69	27	28	725
4.	Назарий тайёргарлик	2	3	2	3	2	2	3	3	3	3	3	3	32
5.	Психологик тайёргарлик	3	4	3	4	3	4	3	4	3	4	3	4	42
6.	Ўтказиш назорат синовлари	3			3					3			3	12
7.	Назорат мусобақалари	Соат сеткасидан ташқари
8.	Ҳакам ва йўриқчи амалиёти	3	3	3	3	3	3	2	2	2	2	2	2	30
9.	Мусобақаларда иштирок	Оммавий спорт тадбирлари тақвим режаси бўйича
10.	Тикланиш тадбирлари	3	3	3	3	3	3	4	4	4	4	4	4	42
11.	Тиббий текширув	Соат сеткасидан ташқари
Бир ҳафталик юклама		134	142	134	146	136	134	140	136	140	140	136	146	1664

17-жадвал


Йиллик циклда тахминий мусобақа юкламаси
КЎРСАТКИЧЛАРИ
(мусобақалар, учрашувлар, жанглар, курашлар ва ҳоказо.)

	Мусобақалар	Тайёргарлик босқичлари
		СС*	БТ *			ЎМ				СКЭ			ОСМ
		Бутун даврда	1 йилгача	1 йилдан кўп		2 йилгача	2 йилдан кўп			1 йилгача	1 йилдан кўп		1 йилгача	1 йилдан кўп
Тайёргарлик воситалари
1.	Назорат	-	-	-	2	3	3	4	5	6	8	8	8	10	10
2.	Саралаш	-	-	-	1	1	1	2	2	3	4	6	6	8	8
3.	Асосий	-	-	-	1	1	1	1	1	1	1	1	2	2	2
4.	Энг асосий	-	-	-	-	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1

18-жадвал


Шуғулланувчилар тайёргарлигининг даражаси ва босқичларига
қабул қилиш учун тахминий меъёрлар
НАМУНАСИ

Назорат машқлари	Ўсмирлар	Қизлар
Умумий жисмоний тайёргарлик
Махсус жисмоний тайёргарлик
Техник – тактик тайёргарлик
Спорт натижалари

19 –жадвал СПОРТЧИНИНГ ШАХСИЙ
КАРТАСИ
Тўлдирилган сана __________________________
(кун, ой, йил)
Ф.И.Ш. ________________________________________________________________
Туғилган вақти ва жойи ____ Жинси___________ Резус________ Қон гуруҳи______
Уй манзили_______________________________________________________________
Телефон _____________
Таълим муассаси _______________________________________________________________
Курс, синф ____________________
Спорт мактаби______________ Спорт жамияти_____________________________
Танланган спорт тури ________________________билан шуғулланишни бошлаган йил, ой Қайси спорт тури билан қўшимча шуғулланган __________________________________
Неча йил, ой__________________
Қайси спорт туридан мусобақаларда қатнашган__________________________________
Разряд (унвон)________________________________________________________________
(разряд ёки унвон берилган сана, қайси спорт туридан)
Яшаш жойи поликлиникаси ________ туман (шаҳар) ____________________
Яшаш шариоти___________________ Овқатланиш режими _________________________
Ўтказилган: а) касаллик_______________________________________________________
б) жароҳат ________________________________________________________
в) операция _______________________________________________________