|
|
bet | 4/19 | Sana | 22.07.2022 | Hajmi | 0,77 Mb. | | #836541 |
| Bog'liq 1Bo\'SMНАМУНАтахлил.doc1
III
|
IV
|
V
|
VI
|
VII
|
VIII
|
1.
|
Умумий жисмоний тайёргарлик
|
8
|
9
|
9
|
9
|
8
|
9
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
100
|
2.
|
Махсус жисмоний тайёргарлик
|
11
|
9
|
9
|
9
|
10
|
9
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
117
|
3.
|
Техник-тактик тайёргарлик
|
10
|
14
|
14
|
16
|
11
|
14
|
15
|
14
|
15
|
10
|
12
|
13
|
158
|
4.
|
Назарий тайёргарлик
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
2
|
2
|
3
|
4
|
20
|
5.
|
Психологик тайёргарлик
|
1
|
1
|
1
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
13
|
6.
|
Ўтказиш назорат синовлари
|
2
|
|
|
|
2
|
|
1
|
|
|
3
|
|
|
8
|
7.
|
Назорат мусобақалари
|
Соат сеткасидан ташқари
|
8.
|
Ҳакам ва йўриқчи амалиёти *
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9.
|
Мусобақаларда иштирок
|
Оммавий спорт тадбирлари тақвим режаси бўйича
|
10.
|
Тикланиш тадбирлари*
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11
|
Тиббий текширув
|
Соат сеткасидан ташқари
|
Бир ҳафталик юклама
|
34
|
34
|
34
|
36
|
34
|
34
|
36
|
34
|
36
|
34
|
34
|
36
|
416
|
* Спорт - соғломлаштириш ва бошланғич тайёргарлик босқичларида ўтказилмайди
9-жад
Ўқув-машғулоти гуруҳи (1 йил) учун ўқув соатлари
тақсимотининг тахминий йиллик
ЖАДВАЛИ (12 соат)
№
|
Тайёргарлик бўлимлари
|
Ойлар
|
Жами соатлар
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
VI
|
VII
|
VIII
|
1.
|
Умумий жисмоний тайёргарлик
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
12
|
20
|
20
|
160
|
2.
|
Махсус жисмоний тайёргарлик
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
168
|
3.
|
Техника-тактик тайёргарлик
|
20
|
20
|
21
|
22
|
20
|
21
|
22
|
21
|
22
|
21
|
12
|
12
|
234
|
4.
|
Назарий тайёргарлик
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
12
|
5.
|
Психологик тайёргарлик
|
1
|
1
|
1
|
2
|
1
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
14
|
6.
|
Ўтказиш назорат синовлари
|
2
|
|
|
|
2
|
|
|
|
2
|
|
|
2
|
8
|
7.
|
Назорат мусобақалари
|
Соат сеткасидан ташқари
|
8.
|
Ҳакам ва йўриқчи амалиёти
|
|
1
|
1
|
1
|
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
10
|
9.
|
Мусобақаларда иштирок
|
Оммавий спорт тадбирлари тақвим режаси бўйича
|
10.
|
Тикланиш тадбирлари
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
2
|
3
|
18
|
11
|
Тиббий текширув
|
Соат сеткасидан ташқари
|
Бир ҳафталик юклама
|
51
|
51
|
51
|
54
|
51
|
51
|
54
|
51
|
54
|
51
|
51
|
54
|
624
|
10-жадвал
Ўқув-машғулоти гуруҳи (2 йил) учун ўқув соатлари
тақсимотининг тахминий йиллик
ЖАДВАЛИ (14 соат)
№
|
Тайёргарлик бўлимлари
|
Ойлар
|
Жами соатлар
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
VI
|
VII
|
VIII
|
1.
|
Умумий жисмоний тайёргарлик
|
13
|
13
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
14
|
22
|
25
|
185
|
2.
|
Махсус жисмоний тайёргарлик
|
16
|
17
|
16
|
17
|
16
|
16
|
16
|
16
|
16
|
16
|
17
|
17
|
196
|
3.
|
Техника-тактик тайёргарлик
|
24
|
25
|
24
|
23
|
25
|
23
|
23
|
25
|
24
|
23
|
16
|
16
|
271
|
4.
|
Назарий тайёргарлик
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
14
|
5.
|
Психологик тайёргарлик
|
1
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
1
|
22
|
6.
|
Ўтказиш назорат синовлари
|
2
|
|
|
2
|
|
|
|
|
2
|
|
|
2
|
8
|
7.
|
Назорат мусобақалари
|
Соат сеткасидан ташқари
|
8.
|
Ҳакам ва йўриқчи амалиёти
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
12
|
9.
|
Мусобақаларда иштирок
|
Оммавий спорт тадбирлари тақвим режаси бўйича
|
10.
|
Тикланиш тадбирлари
|
1
|
1
|
1
|
1
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
20
|
11
|
Тиббий текширув
|
Соат сеткасидан ташқари
|
Бир ҳафталик юклама
|
59
|
61
|
59
|
62
|
61
|
59
|
59
|
61
|
62
|
59
|
61
|
65
|
728
|
11-жадвал
Ўқув-машғулоти гуруҳи (3 йил) учун ўқув соатлари
тақсимотининг тахминий йиллик
ЖАДВАЛИ (18 соат)
№
|
Тайёргарлик бўлимлари
|
Ойлар
|
Жами соатлар
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
VI
|
VII
|
VIII
|
1.
|
Умумий жисмоний тайёргарлик
|
17
|
17
|
17
|
18
|
17
|
17
|
17
|
17
|
17
|
17
|
35
|
35
|
241
|
2.
|
Махсус жисмоний тайёргарлик
|
20
|
20
|
20
|
20
|
21
|
20
|
20
|
20
|
21
|
20
|
20
|
20
|
242
|
3.
|
Техника-тактик тайёргарлик
|
29
|
36
|
31
|
34
|
32
|
31
|
32
|
32
|
31
|
34
|
18
|
17
|
357
|
4.
|
Назарий тайёргарлик
|
1
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
1
|
|
|
18
|
5.
|
Психологик тайёргарлик
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
3
|
2
|
3
|
3
|
2
|
3
|
28
|
6.
|
Ўтказиш назорат синовлари
|
3
|
|
|
2
|
|
|
|
2
|
|
|
|
3
|
10
|
7.
|
Назорат мусобақалари
|
Соат сеткасидан ташқари
|
8.
|
Ҳакам ва йўриқчи амалиёти
|
1
|
2
|
1
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
16
|
9.
|
Мусобақаларда иштирок
|
Оммавий спорт тадбирлари тақвим режаси бўйича
|
10.
|
Тикланиш тадбирлари
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
24
|
11
|
Тиббий текширув
|
Соат сеткасидан ташқари
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
|
|