Спорт таълими муассасаларида спортчилар тайёрлаш ўҚув дастурлари режаси таҳлили

Спорт таълим муассасаларида спорт захиралари тайёргарлиги
босқичлар бўйича ўқув-машғулот ишлари
РЕЖИМИ

Шуғулланувчилар тайёргарлигининг даражаси ва босқичлари	Ўқув йили	Ўқув гуруҳлари билан ўқув-машғулоти ишлари режими (ҳафтадаги академик соатлар*)	Спорт турлари гуруҳлари **
			I	II	III
			Ўқув гуруҳларининг тўлдирилиши
Олий спорт маҳорати	Бутун давр	32	3	6	4
Спортда камолотга эришиш	2 йилдан кўп	28	4	8	6
	2 – йил	26	5	8	6
	1 – йил	24	6	10	8
Ўқув – машқ	3 йилдан кўп	20	8	12	10
	3 – йил	18	10	12	11
	2 – йил	14	10	14	12
	1 – йил	12	12	16	14
Бошланғич тайёргарлик	1 йилдан кўп	8	14	16	14
	1 – йил	6	15	18	16
Спорт-соғломлаштириш	Бутун Даврда	6	15	18	16

Изоҳ: Ўқув гуруҳлари таркибида бир ёки бир неча Ўзбекистон терма жамоа аъзоси (асосий таркиб) мавжуд бўлса ҳафталик ўқув соати ҳажми 36 соатгача оширилиши мумкин.
* Ўқув – машғулотлар академик соатда белгиланади.
1 академик соат – 45 дақиқадан иборат.


**спорт турлари гуруҳларга қуйидаги тартибда бўлинади:
I - гуруҳ – спортнинг жамоавий ўйин турларидан ташқари барча олимпия спорт турлари;
II - гуруҳ – спортнинг жамоавий ўйин турлари;
III - гуруҳ – барча бошқа спорт турлари.

2-жадвал


Ўқув-машғулот ишлари ва жисмоний, техник ва
спорт тайёргарлиги бўйича талаблар
РЕЖИМИ

Шуғулланувчилар тайёргарлигининг даражаси ва босқичлари	Ўқув йили	Қабул қилиш учун минимал ёши *	Ўқув йили якунида жисмоний, техник ва спорт тайёргарлиги бўйича талаблар
Олий спорт маҳорати	Бутун давр	15	Спорт натижаларининг даражаси
Спортда камолотга эришиш	2 йилдан кўп	14	Ўтказиш - назорат меъёрларини бажарилиши ва спорт тайёргарлиги бўйича талабларни бажарилиши
	2 – йил	13
	1 – йил	12
Ўқув – машқ	3 йилдан кўп	10	Ўтказиш - назорат меъёрларини бажарилиши ва спорт тайёргарлиги бўйича талабларни бажарилиши
	3 – йил	9
	2 – йил	8
	1 – йил	7
Бошланғич тайёргарлик	1 йилдан кўп	6	Ўтказиш - назорат меъёрларини бажарилиши
	1 – йил	5
Спорт-соғломлаштириш	Бутун давр	5

Изоҳ: * Спорт мактабига қабул қилишнинг фақат минимал ёши кўрсатилади.
3-жадвал
Тайёргарлик босқичларида спорт разрядлари талаби

Шуғулланувчилар тайёргарлигининг даражаси ва босқичлари	Ўқитиш йили	Ўқувчи-спортчиларга спорт разряди талаблари
		спорт турлари гуруҳлари
		I	II	III
Олий спорт маҳорати	Бутун давр	СУ, ХТСУ	СУН, СУ	СУ
Спортда камолотга эришиш	2 йилдан кўп	СУН	I	СУН
	2 – йил	СУН	II	СУН
	1 – йил	I	III	I
Ўқув – машқ	3 йилдан кўп	II	I ўсмирлар	II
	3 – йил	III	II ўсмирлар	III
	2 – йил	I ўсмирлар	III ўсмирлар	I ўсмирлар
	1 – йил	II ўсмирлар	III ўсмирлар	II ўсмирлар
Бошланғич тайёргарлик	1 йилдан кўп	III ўсмирлар	Тоифасиз	III ўсмирлар
	1 – йил	Тоифасиз	Тоифасиз	Тоифасиз
Спорт-соғломлаштириш	Бутун даврда	Тоифасиз	Тоифасиз	Тоифасиз

4-жадвал

Спорт таълими муассасаларининг 52 ҳафталик
ўқув машғулотларининг
ТАХМИНИЙ ЎҚУВ РЕЖАСИ

№	Тайёргарлик бўлимлари	Тайёргарлик босқичлари
		СС	БТ		ЎМ				СКЭ			ОСМ
		Бутун даврда	1 йил	1 йилдан кўп	1 йил	2 йил	3 йил	3 йилдан кўп	1 йил	2 йил	2 йилдан кўп	Бутун даврда
1.	Умумий жисмоний тайёргарлик	78	78	100	160	185	241	266	314	353	353	415
2.	Махсус жисмоний тайёргарлик	94	94	117	168	196	242	270	312	338	362	366
3.	Техник-тактик тайёргарлик	108	108	158	234	271	357	398	498	537	599	725
4.	Назарий тайёргарлик	16	16	20	12	14	18	20	24	26	28	32
5.	Психологик тайёргарлик	10	10	13	14	22	28	30	32	26	38	42
6.	Ўтказиш назорат синовлари	6	6	8	8	8	10	12	12	12	12	12
7.	Назорат ўйинлари	Соат сеткасидан ташқари
8.	Ҳакамлик ва йўриқчилик амалиёти *	-	-	-	10	12	16	18	20	22	24	30
9.	Мусобақаларда иштирок	Оммавий спорт тадбирлари тақвим режаси бўйича
10.	Тикланиш тадбирлари	-	-	-	18	20	24	26	36	38	40	42
11	Тиббий текширув	Соат сеткасидан ташқари
	Жами:	312	312	416	624	728	936	1040	1248	1352	1456	1664
	Бир ҳафталик юклама:	6 соат	6 соат	8 соат	12 соат	14 соат	18 соат	20 соат	24 соат	26 соат	28 соат	32 соат

* Спорт - соғломлаштириш ва бошланғич тайёргарлик босқичларида ўтказилмайди.
5-жадвал

Ўқув йиллари бўйича жисмоний ва техник-тактик тайёргарлик
воситаларининг тахминий фарқи (%)

№		Тайёргарлик бўлимлари		Тайёргарлик босқичлари
				СС		БТ			ЎМ					СКЭ				ОСМ
		Бутун даврда		1 йил	1 йилдан кўп		1 йил	2 йил	3 йил	3 йилдан кўп		1 йил	2 йил	2 йилдан кўп		Бутун даврда
1.		Умумий жисмоний тайёргарлик		25		25	24		23	23	22	22		21	21	20		20
2.		Махсус жисмоний тайёргарлик		30		30	28		27	27	26	26		25	25	24		22
3.		Техник-тактик тайёргарлик		35		35	38		40	40	42	42		44	44	46		48
4.		Бошқалар		10		10	10		10	10	10	10		10	10	10		10

6-жадвал