Soliyeva muslimaxonning

Zo‘riqishlarga chidamlilik bahosi
Yosh
11-14	16-29	38-49	56-64
A’lo	4,5	2,0	1,8	1,3
Yaxshi	6,8	6,0	5,7	5,2
Qoniqarli	14,2	13,0	12,6	11,9
Yomon	24,2	23,3	22,6	21,9
Juda yomon	34,2	33	23,3	31,8

O‘tkazilgan tajriba natijalaridan shunday xulosa qilish mumkin. O‘smir(qizlar)ning o‘quv faoliyatiga xos hissiy zo‘riqishlar turli shakllarda namoyon bo‘ladi, turli-tuman sabablar ta’sirida yuzaga keladi va o‘ziga xos usullar yordamida bartaraf etiladi.
“Stress kundaligi”, “Xursandchilik, quvonch kalendari” ni olib borish ko`nikmalarini egallash “Stress kundaligi” stress holatining xususiyatlarini qayd etish va o`z kechinmalarini fiziologik, emotsional va axloqiy darajalarini tahlil qilish. Kundalikni muntazam ravishda to`ldirib borish va o`zining stress holatini tahlil qilish maqsadga muvofiq. I.S.Shemetning “Xursandchilik, quvonch kalendari” ijobiy emotsional holatlarning, yutuqlarning aktualligini ifodalaydi. Kundalikni quyidagi ko`rsatma bo`yicha muntazam ravishda yuritish lozim: “Bu kundalikda har kungi quvonch, yutuqlar va muvaffaqiyatlarni qayd etib borish kerak. Barcha uncha muhim bo`lmagan voqealarni ham yozib boring. Kundalikni yuritishda sizga omad tilaymiz”.