|
Adabiyot
Ashmarin B.A. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. M., 1990.– 384 b.
Matveev L.P. Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi. M., 1991. 544 b.
Matveev L.P. Sportning umumiy nazariyasi asoslari va sportchilarni tayyorlash tizimi. Kiev, 1999 yil. 378 b.
Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi: Darslik / Ed. T.Yu. Krutsevich . - 2 jildda. - Kiev. Olimpiya adabiyoti, 2003. - 424 b.
Xonkeldiev Sh.X. Talaba yoshlarning jismoniy holati 2013. 372 b.
Xonkeldiev Sh.X. Talabalarning jismoniy tayyorgarligi 2010. 152 b.
9-MAVZU . HARAKATNI O'RGANISH BOSQICHLARINI QURISH ASOSLARI. O'QITISH BOSQINCHILARINING ASOSIY YO'NALIGI VA MAXATI
Reja
Bilim va malakalar tizimi tushunchalari va atamalari
Dvigatel ko'nikmalarining ahamiyati
Ta’lim strukturasining ahamiyati
Ko'nikmalarni turli sharoitlarda qo'llashni o'rganish bosqichi
Harakat qobiliyatlari tizimini shakllantirish jismoniy tarbiyaning etakchi vazifasidir. Ularning rivojlanish qonuniyatlarini bilib, vosita harakatining notekis o'zlashtirilishini va o'quv sharoitlarini o'zgartirish imkoniyatini to'g'ri baholash mumkin ; darslar va o'quv mashg'ulotlari tizimlarining malakali qurilishini ta'minlash ; harakat harakatini o'rganishning har bir bosqichining oqilona mazmunini aniqlash .
Bilim va malakalar tizimi tushunchalari va atamalari
Jismoniy tarbiya mashg'ulotlari uchun eng o'ziga xos va asosiy narsa o'quvchilarning faol motorli faoliyatidir. U orqali bolaning jismoniy va aqliy qobiliyatlari yaxshilanadi. Jismoniy tarbiya mashg'ulotlari - bu insonning jismoniy va aqliy rivojlanishiga qaratilgan maxsus bilimlar va harakat harakatlarining tizimlarini uzatish va o'zlashtirishning tashkiliy jarayoni .
Harakat mashg'ulotlari tor muammolarni hal qilishga qaratilgan pedagogik jarayon . .
Harakat qilishni o'rganish - bu bir vaqtning o'zida bilimlarni o'zlashtirish, harakat qobiliyatlarini shakllantirish va tegishli jismoniy fazilatlarni tarbiyalash jarayoni. Bularning barchasi bir -biriga hamroh bo'ladi, lekin uning vositalari va usullarida noaniqdir . Har bir harakatni o'rganish talaba tomonidan allaqachon mavjud va yangi olingan bilimlarga asoslanadi .
Jismoniy tarbiyadagi bilimlar - bu to'g'ri tashkil etilgan jismoniy tarbiya asosida yotgan ma'lum faktlar, tushunchalar va qonuniyatlar tizimi.
Bilim hajmini kengaytirish va sifatini oshirish - ta'limda ong tamoyilini amalga oshirish usuli , bolaning bilim faolligini tarbiyalashning muhim usullaridan biridir .
An'anaviy ravishda o'rganilayotgan vosita harakatiga ega bo'lishning uchta darajasi ajratiladi. Ularning har biri o'z nomlarini berishga imkon beruvchi ma'lum xususiyatlarga ega ; 1-bosqich - boshlang'ich mahorat; 2-bosqich - mahorat; 3-bosqich - ko'nikma-o'zlashtirish.
Darajalar aniq farqlanish chegaralariga ega emas. Bu bilan izohlanadi . barcha darajalar malaka shakllanishining umumiy psixofiziologik qonuniyatlariga asoslanadi. Mohiyatan, elementar malaka hali to‘liq shakllanmagan mahorat, o‘zlashtirish mahorati esa allaqachon shakllangan malakaga ega bo‘lishning eng yuqori darajasidir.
emas, balki harakatning sharti va natijasiga e'tibor qaratib, harakatni bajarish qobiliyati .
Agar malaka psixofiziologik kategoriya bo'lsa, mahorat pedagogikdir. Harakatni egallashning barcha darajalarini quyidagi so'zlar bilan ifodalash mumkin: "Men qila olaman", "Men buni yaxshi qila olaman ", "Men buni juda yaxshi qila olaman".
Harakatni bajarish qobiliyati noldan paydo bo'lmaydi, balki inson o'z bilimi va vosita tajribasidan foydalanishi natijasida paydo bo'ladi. Bundan tashqari, bu qobiliyat birdaniga paydo bo'lmaydi , faqat ma'lum bir harakatni ma'lum miqdordagi takrorlashdan keyin paydo bo'ladi. Motor harakatlarini o'rgatish xususiyatlari
Har qanday jismoniy mashqlar va har qanday kontingentlarni tayyorlash quyidagi xususiyatlar bilan tavsiflanadi :
1. O`quvchilarning faol harakat faoliyati o`quv materialini o`zlashtirishning zaruriy sharti sifatida . Jismoniy mashqlarni o'rganish uning jismoniy va aqliy kuchini sarflashni talab qiladigan o'quv va mehnat faoliyatidir . O`quvchining o`quv faoliyati qonuniyatlarini tushunish uchun inson mehnat qobiliyatining psixofiziologik qonuniyatlarini hisobga olish zarur.
Samaradorlik bir necha omillarga bog'liq: irsiy , hayot davomida orttirilgan va muayyan sharoitlarda faoliyatni tartibga solish usullari. Ular qanchalik ko'p ishlab chiqilgan bo'lsa, inson qanchalik ko'p samaradorlikni ko'rsatishi mumkin. Oddiy sharoitlarda odam o'zining umumiy mehnat qobiliyatining faqat bir qismini ishlatadi . Zaxira deb ataladigan boshqa qism esa, faqat odamga yuqori yoki maksimal talablar qo'yadigan sharoitlarda o'zini namoyon qilishi mumkin. 2. Harakat qobiliyatlari tizimini shakllantirish. O`quvchining jismoniy tayyorgarligi xarakterini faqat harakat tizimigina belgilaydi . Ammo tizimlar uchun ko'plab variantlar mavjud. Shuning uchun ular jismoniy tarbiya yo'nalishi va uning o'ziga xos vazifalariga qarab tanlanishi kerak .
Ushbu tizimlarni aniqlash usullari harakatlarni qo'llash va ularni nazariy va eksperimental asoslash bo'yicha ko'p yillik tajribaga asoslanadi. Ba'zi jismoniy mashqlar, toqqa chiqish va muvozanat, boshqa harakatlar tizimida nisbiy mustaqillikka ega. Ushbu faoliyatdagi natijalar boshqa faoliyat turlaridagi natijalardan qat'i nazar, yuqori yoki past bo'lishi mumkin . Bu ko'pchilik sinflarning o'quv rejasiga ko'tarilish va muvozanat mashqlarini kiritishiga olib keldi.
Do'stlaringiz bilan baham: |
