Dene tarbiya met

 
11.1. Таълим методлари тавсифи 
У=увчиларнинг билимларини ошириш малака ва куникмаларни эгаллаш учун таълим методлари
уч гурущга ажратилади. Щар бир гурущ бир неча хил методларни уз ичида мужассамлаштирган. 
Мужассамлаштирилган методларнинг таълим жараенидаги урнига кура суздан фойдаланиш 
кургазмали щис =илиш ва амалий методлар деб гурущланади ва улардан педогогик жараенда кенг 
фойдаланилади. 
У=итишнинг методлари 
Суздан фойдаланиш Кургазмали хис Амалий методлар
Методлар =илиш методлари =атъиян, =исман
щикоя курсатиш реламентлаштирилган
ифодалаш намойиш этиш маш= методлари 
тушунтириш плакатлар кино- булакларга 
сущбат граммалар, доска ажратиб узлаш- 
мухокама га бур билан чизиш тириш бир бутун 
топшири= у=увчиларни узи лигича ургатиш 
курсатма чизгани, макетлар уйин, мусоба=а 
бащо моделлар 
буйру= ранг ва товуш
сигналлари 
Уч гурущдаги методларнинг мавжудлиги ор=али у=увчинининг узлаштирилган фаолияти билан 
организмнинг турли анализаторлари тизими ердамида таништириш таъминланади. У=увчи 
эшитади, у=ади, узи щаракат жараенини щис =илади. Ишга иккала сигнал системаси жалб 
=илинади. Щаракат фаолиятини у=итишда амалий методлар мущим ащамият касб этади. 
Биринчиси икки пойдевор курса, уни =уриб битириш-яъни щаракат фаолиятининг ижроси у еки бу 
усул ор=али амалга оширилади. 
 
11.2. Суздан фойдаланиш методлари 
У=итувчи уз фаолиятини асосан суз ердамида (конструктивлик, ташкилотчилик, изланувчанлик) 
амалга оширади, шунингдек у=увчилар билан узаро муло=ат ва муносабат урнатади. Суз таълим 
жараенини фаоллаштиради, айтарли тула ва ани= тасаввурни шакллантиради, таълимнинг 
вазифасини чу=урро= хис =илиш ва фикрлашга ердам беради. Суз ердамида у=итувчи у=увч 
материалидан фойдаланади, унинг узлаштирилиши натижасини бащолайди ва тащлил =илади, бу 
билан у=увчини уз-узини бащолашга ургатади. Ва нищоят суз булмаганда у=итувчи таълимнинг 
барча жараенига хос щолатни ва у=увчининг щул=и юриш-туриши бош=а шу каби жараенларни 
бош=ара олмаган булар эди. 

---

щаракат фаолиятларини таништириш, уни такомиллаштиришнинг (турли ешдаги у=увчилар, 
катталар билан ишлашда) турли хитдаги таълим вазифаларни щал =илиш мумкин. 
Методик усул-бу педагогнинг шундай таъсир фаолияти, у=итишнинг =андайдир маълум бир 
шароитида таълимнинг хусусий вазифаларини (еки унинг бир =исмини) щал этиш учун 
=улланилади. Масалан, маш=ни у=увчига енламасига-узи ен томони билан туриб курсатиши ва щ 
к лар. 
Уз навбатида агар методлар комплекси (суз билан ифодалаш, кургазмалилик ва амалий ургана 
бошлаш) ор=али =уйилган вазифани щал =илиш мумкин булса (масалан, сакрашга урганиши) унда 
методик усуллар тизими таълимнинг ани= бир шароитда методларни амалга ошириш, =уллашдек 
хизматларни утайди (масалан, сакрашни курсатишда профиллик курсатишни еки олд куриниши, 
=олаверса иккала методик усулни щам =уллашга ту\ри келади). Щар бир методнинг турли хил 
методик усуллари булиши мумкин. Улар сон-сано=сиз даражада куп булиб, маълум ва=т 
мобайнида айримлари йу= булиб кетса, айримларининг куринишлари узгаради, у=итувчининг 
ижодий изланиши, фаолияти натижасида янгилари щам вужудга келиб, амалда =улланилади. 
Купинча у=итиш даражасига хос методик усуллар щажмини у=итувчи (тренер) тмонидан куп 
билиш ор=алигини вар=лаш мумкин. 
Тажрибасиз у=итувчиларда бъзан услубият-методик усулнинг таш=и аломатларини узида 
мужассамлагендек куриниши мумкин. Масалан, айрим маш=ларни булакларга ажратиб ургатиш 
уларнинг тизимини ярата олмасликка олиб келади, натижалар кутилгандай булмайди. Бу усул куп 
щолда меиодик усулга ухшаш булади. 
Таълимнинг методларига =уйилган умумий талаблар. Щар =андай конкрет щолатда бу методни 
ма=садга мувофи= щолда =уллаш =атор талабларга риоя =илишни та=азо этади. 
1. Методнинг илмий асосланганлиги (олий нерв фаолияти) 
\. +уйилган вазифага у=итишнинг мувофи=лиги 
Ани= вазифаларнинг олдиндан белгиланмаслиги таълим методларини ту\ри танлаш имконини 
бермайди. Мисол, дарсда «козел» дан ое=ларни кериб таяниб сакрашни ургатиш (у=итиш) 
вазифаси =уйилган булса, методни танлаш мумкин булмай =олади (булакларга ажратиш билан ва 
щаракатни тула бажариш билан у=итиш методларига таяниш мумкин холос). Нисбатан ани= 
вазифа масалан, «козел» дан ое=ларни кериб сакрашда =уллар билан «депсиниш» ни ургатиш 
=уйилса, маш=ни булакларга ажратиш билан ургатиш методини =уллашга имконият пайдо 
булади. 
\. Таълимнинг тарбиялаш щарактерини шакллантириш. Щар бир танланган метод айнан шу 
щаракат фаолиятини у=итишнинг фа=ат эффекти жараенини таъминлаш ну=таи назаридангина 
бащоланмай, тарбия вазифалари позицияси талабига =араб щам бащоланиши зарур. 
4. Методларнинг =улланиши таълим системасидаги барча принципларнинг мувофи=лиги ва 
амалга оширилишига таяниши лозим. Методни алощида олинган принцип билан ало=асини бир 
томонлама изощлашни тушунтиришга йул =уйиб булмайди. Масалан, агар у=итувчи курсатиш 
методини =уллаган булса, уни кургазмалилик принципини тула амалга ошираетир деган 
щулосамиз ноту\ри буларди. Маълумки бу принцип =атор методлар тизими ор=алигина амалга 
оширилади. 
5. У=ув материали щусусиятининг мувофи=лиги. У=итиш методлари маълум даражада булсада 
жисмоний маш=ларни турларига бо\ли=дир, йарим щолларда фа=ат суз билан ифодалаш 
методининг узи кифоя =илса, нисбатан =ийин вазифаларда эса курсатиш методини щам =уллаб 
туришга ту\ри келади. Уйналадиган, гимнастика, спорт ва туризм тарзидаги маш=ларни у=итиш 
узининг щусусий методларига эга эмас. 
Методлар жисмоний маш=ларнинг барча турлари учун бир хилдир. Шу билан бирга бу 
турларнинг щар =айсиси =андайдир даражада булсада, бир хил методик усуллардан 
фойдаланишга йуналган булиб бош=а ларидан нисбатан озро= фойдаланилади. Бундай 
=арамлилик =анчалар кам булса, у=итиш натижаси шунча яхши булади. 
6. У=увчилар индивиди ва гурущни тайергарлигини мувофи=лиги. Масалан, йарим щаракат 
фаолиятларини узлаштиришда яхши тайергарликка эга у=увчилар =исмларга ажратиб ургатиш 
методини =уллаш ма=садга мувофи= эмас, нисбатан тайергарлиги мавжуд булганлари учун эса бу 
фаолиятни эгаллашни йулланма берувчи маш=лар билан бошлаш керак булади. 
ы.У=итувчининг индивидуал хусусиятлари ва имкониятларининг мувофи=лиги. Албатта щар бир 
педогог таълимнинг барча методларини тула щажимда эгаллаган булиши лозим. Шунга =арамай 
баъзи у=итувчилар бир хил методларни яхни билишса, айримлари эса бош=асини ящши 

---

«Тасдиқлайман» 
Жисмоний тарбия назарияси ва 
амалиёти кафедраси мудири
___________А.Утепбергенов 
2011 йил ______________
Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси фани 
Maвзу. Жисмоний тарбия ва таълимнинг усулиятлари. 
(4 соат) 
Нукус - 2011 
11. Æèñìîíèé òàðáèÿ âà òаълимнинг óñóëèÿò 
11.2. Суздан фойдаланиш усулияти 
11.3. Амалий усулиятлар.
Жисмоний тарбиянинг у=итиш предмети сифатидаги махсус билим ва щаракат фаолиятлари 
у=итувчидан у=итишга хос маълум усуллар ва услубиятлар (методлар) ни билишни талаб этади. 
Таълим (у=итиш) нинг услублари куп булишига =арамай уларнинг щеч бири универсал эмас. 
Таълм методларининг тавсифини билиш бу услублар таркибидан =улайини танлаб олишга, 
у=итиш вазифаларини щал =илиш учун нисбатан самаралиларнини ажратиб олишга имкон беради. 
Метод-фаолиятнинг шундай усулики турли шароитда турли хилдаги шу\улланувчилар билан кенг 
доирадаги вазифаларни щал этиш имконияти булади, Масалан, кургазмалилик методи билан 

---

Бу тенденция куп йиллик маш\улотлар давомида са=ланади, маълум ва=т утиши билан у умумий 
тенденция булаолмай =олади. (функционал, адаптация имкониятлари кучли пасайишининг 
кучайиши щисобига ) ва йиллик маш\улотларнинг айрим этаплари рамкасида =улланилади. 
Шундай =илиб шу кунгача нагрузканинг умумий динамикаси куп йиллик аспекти тул=инсимон 
тарзда =улланилиши кузатилмо=та. 
Нагрузкаларнинг тул=инсимон олиб борилиши-щафталик, ойлик, йиллик фон сифатида булиб, 
унга щам ту\ри чизи=ли, щам по\онасимон шаклдаги нагрузаларнинг фонидан фойдаланиш 
жисмоний тарбиянинг турли этапларидаги конкрет вазифаларнинг шароитига бо\ли=. Нагрузкани 
ту\ри чизи= буйлаб оширишдан, хусусан, уларнинг умумий даражаси нисбатан ю=ори булмаган 
нагрузкалар ва айни=са, аста-секинлик билан ишга тортишда =улланилади. По\онама-по\она 
динамика ю=аридагининг акси, бажарилган ишлар базасида шу\улланган6ликнинг ошишини 
стимуллаштириш вазифасига жавоб беради.