Iqtisod-moliya



Download 0,94 Mb.
Pdf ko'rish
bet59/117
Sana16.06.2021
Hajmi0,94 Mb.
#66876
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   ...   117
Bog'liq
valeologiya

3-rasm.
 
Hind yoglarimng jismoniy tarbi-
yasi. Hind yoglari (3-rasm) tizimining, 
inson ruhi holatini rivojlantiriah, aqliy 
qobiliyatlarini mustahkamlash, xotiras-
ini yaxshuash, insonning o‘zini-o‘zi 
idora etish boradigan tomonlari diqqat-
ga sazovor bo‘lib, hoziigi tibbiyotda bu 
tizim autogen mashqlar sifatida keng 
qo‘llanilib kelmoqda. Yoglar jismomy 
mashqlarning muhim xususiyatlaridan 
bir bo‘lib, mushaklar uchun jismoniy 
mashqlarning bo‘shashtiruvchi ta’siii va 
nafas olish gimnastikasi bilan birlashib ketishidir, Bo‘shashtim-
vchi mashqlar - organizmda tetiklashish jarayonlarining mo‘ta-
dil kechishi uchun qulay sharoit yaratadi va diqqat mashqlariga 
o‘tish uchun dastlabki bosqich bo‘lib hisoblanadi.
Psixogigiyena  - inson ruhiy salomatligini profilaktik 
muhofaza tadbirlari majmuasi bo‘lib, bunda inson o‘z ruhiy 
imkoniyatlarini kuchaytirish maqsadida mehnat qilish, yashash 
sharoitlarini yaxshilash hamda shaxslararo har tomonlama qulay 
munosabatlarni shakllantirish orqali tashqi muhitning zararli 
ornillariga o‘z ruhiy holatini qarshi tura olish qobiliyatini 
oshirishga yo‘naltiriladi.

Download 0,94 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   ...   117




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish