Зиѐвуддин Раҳим 2 бисмиллаҳир роҳМАНир роҳийм!

ХУШУЪНИНГ ИНСОН РУҲИЯТИГА, СОҒЛИҒИГА ТАЪСИРИ 
– Хушуъ қон айланишини, юрак фаолиятини яхшилайди. 
– айрим сурункали касалликлардан, масалан, аллергия, артритдан соғайишга ѐрдам беради. 
– иммунитетни кучайтиради, касалликларга қарши курашиш қобилиятини оширади. 
– сурункали асаб касалликлари билан оғриган беморлар учун хушуъ жуда фойдали. 
– хушуъ инсоннинг ўзига ишончини орттиради, кўнглини хотиржам қилади. 
– қўрқув, хавотир, руҳий безовталикдан халос этади. 
– ҳужайралар бузилишини камайтиради. Бу – Аллоҳнинг изни билан – узоқ умр кўришга сабаб 
бўлади. 
– хушуъ ѐрдамида ортиқча вазндан халос бўлиш мумкин. 
– хушуъ бош оғриғига шифо бўлади. 
– астма касаллигини даволашда қўл келади. 
– мияга фаоллик бағишлайди, тана қувватини оширади. 
– хушуъ фикрни бир ерга жамлаш, ўзини қўлга олиш малакасини шакллантиради, инсоннинг 
ақлий қобилиятини ўстиради. 
– одамлар билан муносабатни яхшилайди. 
– дунѐнинг икир-чикирларига, майда муаммоларига эътибор бермасликка чақиради. 
– ҳар қандай муаммони босиқлик билан ҳал қилиш, қийинчиликларни сабр-тоқат билан енгиб 
ўтиш малакасини ҳосил қилади. 
– иродани мустаҳкамлайди, турли руҳий изтироблардан асрайди. 
– масъулият ҳисини оширади. 
– хушуъ мия фаолиятини яхшилайди, тўғри қарор қабул қилишга ѐрдамлашади. 
91
Манба: Ибн Халликон, “Вафаѐтул аъѐн”. 
92
Манба: Ибн Саъд, “Ат-табақотул кубро”; Байҳақий, “Шуабул имон”; Абу Нуайм, “Ҳилятул авлиѐ”. 
93
Манба: Заҳабий, “Сияру аъломин нубало”; Ибн Мулаққин, “Табақотул авлиѐ”. 

---

46 
– чекишни ташлашда ҳам хушуънинг ўрни катта. 
– хушуъ кўнгилдагидек дам олишни, мириқиб ухлашни таъминлайди, ѐмон туш кўришдан, тунги 
босинқирашдан сақлайди. 
– бошқаларни тинглашни, одамлар билан яхши муомала қилишни ўргатади, ўзгалар ишончини 
қозонишга кўмаклашади. 
– мия билан юрак, нафс билан руҳ ўртасидаги алоқани мустаҳкамлайди...