O‘zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi

– mashq

Aylanma o‘yin

O‘rindiqlarni olib, keng doira shaklida joylashing. O‘rindiqlarni oldinga uzatilgan qo‘llarda ushlab, doira bo‘ylab yuring! Shoshilmasdan! Tezroq! Yana tezroq! Sekinroq! Umuman sekin – uch daqiqada bir qadam tashlang. Tezroq!.. Yana! Yana!.. To‘xtang!

Mashg‘ulotni asosan ikki xil ko‘rinishda olib borishni kelishib olamiz. Birinchi shartda harakat qanchalik bajarilmasin, o‘rindiq bilan bir

– biringizga tegib ketmaslikka harakat qiling. Ikkinchi shart: mening “to‘xta” degan buyrug‘imda, qo‘lingizdagi taburetkani tez qo‘yib, menga yuzma – yuz o‘tirib olasiz. Boshladik! Tezroq!

2.