O‘zbekiston respublikasi oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi termiz davlat universiteti sport faoliyati va boshqaruv fakul’teti sport boshqaruvi kafedrasi jismoniy tarbiyа gigienasi va sportning tibbiy fiziologik asoslari

O‘quv faoliyati natijalari:
Moddalar va energiya almashinuvi. Assimilyatsiya va dissimilyatsiya jarayonlari haqida umumiy tushuncha berish.
Faoliyatning har xil turlari bilan shug`ullanganda energiya sarfi haqida tushuncha berish.
 Ovqatning energetik va plastik material ekanligi haqida tushuncha berish.
 Ratsional ovqatlanishning ahamiyati va qoidalari haqida tushuncha berish.
 Ovqat miqdori va sifatiga gigiyenik talablar haqida tushuncha berish.
 Ovqat ratsionining kalloriyaligi haqida tushuncha berish.

• 
  Ovqat kalloriyasini nazorat qilish haqida tushuncha berish.
  

Ta’lim berish usullari		Savol javob, suhbat.
Ta’lim berish metodlari		tushuntirish, BBB, bumerang, tarozi texnologiyasi.
Ta’lim berish vositalari		O‘quv qo‘llanma, proektor, elektron ishlanma.
Ta’lim berish sharoiti		O‘TV bilan ishlashga moslashtirilgan auditoriya.
Monitoring va baholash		O‘z-o‘zini nazorat qilish
Yakuniy qism: 10 daqiqa
3.1. Mavzuga oid umumiy xulosalar chiqariladi.			Eshitadi
3.2.Talabalar bahosi e’lon qilinadi.			Eshitadi
3.3. Keyingi mashg‘ulot mavzusi e’lon qilinadi.			Yozib oladi