Оliy vа o‘rtа mахsus tа’lim vаzirligi nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti

 
Ikki oyoqni orqaga chalish texnikasi 
 
Dastlabki  holat.  Ikkala  kurashchi  oʻng  stoykada.  Hujum  qiluvchi  oʻng  qoʻli 
bilan sherigining toʻnini yoqasidan ushlab oladi. 
Hujum qiluvchi sherigining gavda ogʻirligini oʻng oyoqqa oʻtkazishga majbur 
etish uchun uni oʻziga, chapga tortadi va shundan keyin oʻng oyogʻi bilan ikkala 

---

323 
oyogʻini chaladi va uni orqasiga yiqitadi. 
Bu  usulni  oʻrganishda  hujumchi  sherigini  chap  qoʻl  yengidan  ushlash  bilan 
ehtiyot qiladi. 
Himoya:  
A) qoʻllari bilan hujum qiluvchining oʻng yoniga tiralish; 
B) oʻng oyogʻini orqaga-oʻngga qoʻyish; 
V) hujum qiluvchi orqadan chalish uchun oʻng oyogʻini koʻtargan vaqtda uni 
oʻng oyogʻi turgan yoʻnalishda oʻzidan chapga tortish; 
G)  hujum  qiluvchi  orqadan  chalish  uchun  oyogʻini  orqaga  qoʻyib  ulgursa, 
uning oyogʻidan hatlab oʻtish. 
Qarshi usullar: 
A) yiqilish vaqtida chap oyogʻini mumkin qadar koʻproq chapga-orqaga olib 
borish va chap tizzasini hujum qiluvchining chap oyogʻiga yaqinroq qoʻyish, oʻng 
oyogʻini  esa  oldindan  chalishga  qoʻyish  va  hujum  qiluvchining  oldinga  tortish 
hamda orqasiga yiqitish; 
B) uni ushlab olish.