O ’zbekiston Respublikasi Oliy va O’rta mahsus ta’lim Vazirligi Sog’liqni saqlash vazirligi Andijon davlat tibbiyot instituti

Apelsin:

• 
  vitaminlar: A - 0,1 mg gacha, H - 0,1 mg gacha, C - 100 mg gacha, B1 - 0,05 mg gacha, B2 - 4 mkg gacha, B9 - 9 mkg gacha;
  
• 
  minerallar: K - 0,24 g gacha, Ca - 49 mkg gacha, P - 5 mg gacha, Mg
  

Banan:

• 
  vitaminlar: A - 0,29 mg gacha, C - 14 mg gacha, B1 - 0,05 mg gacha, B2 - 0,09 mg gacha;
  
• 
  minerallar: K - bir grammdan kam, Ca - bir grammdan kam, P - bir grammdan kam, Mg - 25-50 mg, Fe - 1-1,9 mg.
  

Garnet:

• 
  vitaminlar: C - 1-4 mg, B1, B2, B3 - 5 mkg dan kam;
  
• 
  minerallar: K - ½ g gacha, Ca - bir grammgacha.
  

Greypfrut:

• 
  vitaminlar: A - 0,02 mg gacha, C - 100 mg gacha, B1 - 0,05 mg gacha, B2 - bir grammgacha, B3 - 1/2 grammgacha;
  
• 
  minerallar: K - 0,15-0,24 g, Ca - 0,049 g gacha, P
  

Nok:

• 
  vitaminlar: A - 0,01-0,02 mg, C - 5-14 mg, B1 - 0,01-0,05 mg, B2 - 0,01-0,04 mg, B3
  
• 
  minerallar: K - 0,15–0,24 g, Ca
  

Limon:

• 
  vitaminlar: A - bir milligramgacha, C - 40-100 mg, B1 - bir milligramgacha, B2 - bir milligramgacha;
  
• 
  minerallar: K, Ca, P, Mg, Fe.
  

Mandarin:

• 
  vitaminlar: A - bir grammgacha, C - 15-39 mg, B1 - bir grammgacha, B2 - ½ milligramgacha;
  
• 
  minerallar: K - bir grammgacha, Ca - 0,049 g gacha, P
  

Kivi:

• 
  vitaminlar: A - 0,01-0,02 mg, C - 40-100 mg, B1 - bir grammgacha, B2 - bir milligramgacha;
  
• 
  minerallar: K - bir grammgacha, P - bir grammdan kam, Fe - 1-1,9 mg.
  

Xurmo:

• 
  vitaminlar: A, C, B1, B2, B3;
  
• 
  minerallar: K - bir grammdan kam, Ca - milligramning 1/10 qismidan kam, P, Mg, Fe.
  

Olma:

• 
  vitaminlar: A - 0,1 milligramdan kam, H - bir grammgacha, C - 5-14 mg, B1
  
• 
  minerallar: K - bir grammdan kam, Ca - ¼ grammdan kam, P - bir grammdan kam, Fe - 2-3 mg, bor va kremniyning yuqori miqdori.