Методические принципы физического воспитания

Эти методы можно условно разделить на следующие группы в соответствии с их основным назначением:

1. 
   Методы естественной и косвенной демонстрации. Эти методы в первую очередь включают методически организованную демонстрацию самих упражнений (в целом или через элементы, в замедленном режиме или на нормальной скорости).
   
2. 
   Демонстрация наглядных пособий, таких как рисунки, диаграммы, фотографии, контуры и т.д., имитирующие отдельные фазы двигательных действий, определенные характеристики движений и условия их выполнения. Это старейшие традиционные формы косвенной демонстрации.
   
3. 
   Модель предмета и демонстрация модели — демонстрация, например, элементов техники движения с помощью моделей человеческого тела или металлических моделей системы «тело гимнастки — оболочка».
   
4. 
   Показ фильма и видеомагнитофона. Одним из основных преимуществ данного вида демонстрации является возможность воспроизведения движений в динамике, в том числе замедленного, с выделением отдельных фаз для анализа.
   
5. 
   Селективная сенсорная демонстрация, т.е. симуляция отдельных параметров движения с помощью аппаратных устройств, позволяющих воспринимать эти параметры визуально или слышимо. Например, метроном и акустический прибор (акустическая демонстрация) или электрические световые сигналы (световая демонстрация) используются для того, чтобы дать представление о необходимой частоте движения.
   
6. 
   Методы зависящего от направления «ощущения» движений. Известно, что проприоцепторы самого моторного аппарата играют чрезвычайно важную роль в управлении движением. Мышечные ощущения, которые изначально плохо определены, уточняются в процессе овладения моторикой и в конечном итоге занимают ведущее место в общем наборе ощущений, составляющих сенсомоторное ядро моторики. Для облегчения этого используются методы «сенсорного восприятия» движений, при этом практические испытания проводятся в специально разработанных условиях.
   
7. 
   Методы ориентации. Это введение в поле действий тематической или символической направленности (шарики на подвесках, флаги, мишени, доски с маркировкой, отличительные линии в зале и т.д.), которые указывают направление, амплитуду и форму траектории, поток усилий. Таким образом, они делают внешние проявления усилий более значимыми.
   
8. 
   Методы ведущего и текущего сенсорного программирования. Эта относительно новая группа методов начала развиваться ускоренными темпами благодаря прогрессу электроники и технологии производства автоматических устройств, которые могут быть использованы в физическом воспитании.
   

Есть все основания полагать, что по мере того, как идеи кибернетики, бионики и теории информации продолжают внедряться в физическое воспитание, их творческая педагогическая рефлексия и современные научно-технические достижения приведут к качественному скачку во многих областях методов физического воспитания.