Memory indd

ложку, которую кто-то обронил. Она меня ударила 
по лбу, и мне стало очень больно. Погладив себя 
по голове, я запрыгнул на большой корабль, кото-
рый проплывал мимо по асфальту. В это время мне 
в брюки вцепилась рыжая собака, причем как раз 
в тот момент, когда мы проплывали мимо как-
тусов. Я отшвырнул ногой собаку, да так далеко, 
что она улетела, приземлившись на березе. Доплыв 
до нужного места, я пересел в спортивный авто-
мобиль…

---

ЧАСТЬ II. Учимся запоминать и тренируемся
48
Продолжив историю или, что еще лучше, придумав 
собственную, вы сможете запомнить и воспроизвести все 
20 слов в нужной последовательности. А чтобы еще больше 
облегчить себе задачу, поступайте следующим образом.
1. Составляйте оригинальные, захватывающие истории.
Сюжет должен быть необычным, но достаточно про-
стым и логичным. Не стремитесь к заумным или много-
значительным сочинениям. Чем сложнее окажется ваш 
рассказ, тем труднее будет запомнить слова.
2. Главную роль в истории отведите себе.
Это важный момент. Став главным героем, вы сможете 
эмоционально пережить вымышленные приключения, 
и это подкрепит работу памяти. Поэтому старайтесь 
строить повествование так, чтобы в нем было отражено 
и эмоциональное состояние персонажей.
К примеру, вы можете ощущать страх, когда убега-
ете от тигра, или испытывать блаженство, лежа на бе-
регу океана.
Помещая себя в центр воображаемых событий, вы 
словно обманываете свой мозг, заставляя его поверить 
в то, что эта история произошла с вами на самом деле. 
Когда же вы привнесете в свой рассказ эмоции, мозг бы-
стрее воспримет его и лучше запомнит. Нейроны и нейрон-
ные сети в мозгу не могут различить, что действительность, 
а что вымысел. Поэтому обмануть его не составляет труда.