Memory indd

ЧАСТЬ II. Учимся запоминать и тренируемся
Теперь постарайтесь мысленно увидеть, как синий ка-
рандаш сначала воткнули в зеленый кактус, а потом вы-
нули и вставили в стакан с молоком.
Это не так сложно!
Попробуйте объединить в воображении предметы, ко-
торые на первый взгляд не имеют никакого отношения 
друг к другу:
корову
и пень;
бумагу
и наушники;
верблюда
и лампочку.
Продолжите делать это упражнение, используя соб-
ственные примеры. Вскоре вы начнете верить в силу сво-
его воображения и поймете, что ваш мозг — отличный 
генератор разнообразных связей!

---

45
2
Как запоминать слова
Начнем, пожалуй, с самого легкого — запоминания слов. 
Умение качественно и быстро запоминать слова может 
понадобиться в самых различных ситуациях — от похода 
в магазин, когда нужно запомнить список необходимых 
покупок, до выступления с научным докладом.
Магия памяти vs «магическое число»
Запомните за две минуты 20 следующих слов в той по-
следовательности, в какой они приведены:
ложка
корабль
собака
кактус
береза
автомобиль
любовь
вишня
компьютер
чайник
лопата
ворота
самолет

---

ЧАСТЬ II. Учимся запоминать и тренируемся
46
боль
камера
воробей
здоровье
бинт
стул
богатство
Засеките время — и начинайте!
Каков же результат?
Если вы не использовали особых приемов для запоми-
нания, то, скорее всего, запомнили не более десятка слов.
Обычно человек запоминает от пяти до девяти единиц 
усвояемой информации. Это так называемое «магическое 
число семь плюс-минус два», открытое в середине про-
шлого века американским психологом Джорджем Милле-
ром*. Ученый обнаружил, что рабочая память человека 
способна удержать от пяти до девяти единиц инфор мации.
Так что, если вы забыли более половины слов из приве-
денного выше списка, не огорчайтесь. Это средний резуль-
тат, и ему не стоит удивляться. Он не является признаком 
того, что у вас проблемы с памятью.
С помощью определенных приемов вы очень скоро 
сможете запомнить все 20 слов за пару минут!
Метод «Сочинение истории»
Это самый простой способ запоминания слов. Его суть 
в том, чтобы придумать интересную и необычную историю 
* George A. Miller. The Magical Number Seven, Plus or Minus Two: 
Some Limits on our Capacity for Processing Information// The Psychological 
Review. 1956. Vol. 63. Pp. 81–97.

---

2. Как запоминать слова
47
на основе слов, которые необходимо сохранить в памяти. 
Чем красочнее и ярче будет ваше произведение, тем лучше 
вы запомните и сами слова, и их последовательность.
В данном случае у вашей истории может быть, напри-
мер, такое начало:
Выходя из дома, я случайно наступил на большую