Mavzu. Jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyatining asosiy atama va tushunchalari

Bo’laklarga ajratibo’qitish metodi yo’qotilgan malakalarni tezda tiklanishiga ta’sir ko’rsatadi. Koordinasiyasiga ko’ra o’ta qiyin mashqlarni o’zlashtirishda bu uslub bebaxodir. Lozim bo’lsa bo’laklarga ajratish ayrim bo’g’inlar, ajartib olingan muskul guruhlariga alohida ta’sir etish imqon i bu uslubda o’ta yuqori bo’ladi.

Lekin mashq texnikasini bilmay qismlarga ajratish, favqulodda tanlangan yo’llanma beruvchi mashqlar, ulardan noto’g’ri foydalanishharakat malakasining shakllanish jarayoniga salbiy ta’sir ko’rsatadi.

Harkatni to’la o’zlashtirish uslubiharakat faoliyati ta’limning yakuniy vazifasi nimadan iborat bo’lsa, shunga yaqin ko’rinishda o’zlashtirishni nazarda tutadi. Bu uslubhar qandayharakat aktini o’qitishning yakuniy etapida bo’laklarga ajratib o’qitish uslubidan so’ng qo’llaniladi.

Jismoniy mashq texnikasini takomillashtirish uni to’la bajarish orqali amalga oshiriladi.Harakat faoliyatini bir butunligiga o’zlashtirishharakat faoliyatini bajarib ko’rish, sinash (oprobirovaniye)da eng qulay usuldir. Aksariyatharakat faoliyatlari shunchalar soddaki, ularni bo’laklarga ajratib o’qitish vaqtni bexuda sarflash demakdir, shuning uchunharakatholatini to’la o’rgatish amaliyotda ko’proq qo’llaniladi. Ayrimharakat faoliyatlarini biz xali ilmiy ravishda bo’laklarga ajrata olmaymiz, shuningdek, o’zini to’la oqlagan yo’llanma beruvchi mashqlar tiziminihamhozircha ishlay olganimizcha yo’q.