Kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o

 
BATMAN TANDYU YONGA 
(o‘ng oyoq yonga oyoq uchida) 

---

159
BATMAN TANDYU OLDINGA 
(o‘ng oyoq oldinga oyoq uchida)
 
 
 
 
BATMAN TANDYU ORQAGA 
 (o‘ng oyoq orqaga oyoq uchida)
 

---

160
6.1.3 “BATTEMENT TENDU JETE” 
Battement tendu jete (batman tandyu jete) – “jete” fr.- hamla. Demak, cho‘zilgan 
oyoqning 45
o
ga hamlasimon harakati. Harakatning asosiy maqsadi, oyoqlar kuchi 
va yengilligini, harakatlar keskinligini, tos-son bo‘g‘inidagi buriluvchanlikni 
rivojlantirish.
 
 
 
 
BATMAN TANDYU JETE YONGA
. 
(o‘ng oyoqni yonga-pastga ko‘tarish) 
BATMAN TANDYU JETE 
OLDINGA
. 
(o‘ng oyoqni oldinga-pastga ko‘tarish) 

---

161
BATMAN TANDYU JETE 
ORQAGA
. 
(o‘ng oyoqni orqaga-pastga ko‘tarish) 
 
 
6.1.4 “GRAND BATTEMENT JETE” 
Grand battement jete (grand batman jete) – “grand battement jete” fr.- katta hamla.
Demak, cho‘zilgan oyoqning 90
0
va undan balandga hamlasimon harakati. 
Harakatning asosiy maqsadi, oyoqlar kuchi va yengilligini, harakatlar keskinligini, 
tos-son 
bo‘g‘inidagi 
buriluvchanlikni 
rivojlantirish 
va 
qadamlarni 
takomillashtirish.
 
GRAND BATMAN JETE YONGA
. 
(o‘ng oyoqni yonga 90
0
dan kam 
bo‘lmagan holatda ko‘tarish) 

---

162