Har bir harakat faoliyatiga jismoniy tarbiya jarayonida, maxsus mashg`ulotlarda bilim berish uchun o`qtuvchi
turli o`rgatish usullarini, yo`llarini bilishi kerak, o`quvchilar esa harakatlarga o`rganish usullarga ega bo`lishlar lozim.
Qanday qilib o`quvchilarga nazariy va amaliy bilim berish, ko`nikma va malaka hosil qilish, ya’ni turli
harakatlarga o`rgatish o`qituvchining en muhim vazifalaridan biridir. Buning uchun o`qituvchi har xil metodlardan
foydalanadi.
Metod – yunoncha atama bo`lib “yo`l” degan ma’noni anglatadi, ya’ni maqsadga erishish yo`lini bildiradi.
Turlicha jismoniy metodlari mavjud:
Jismoniy tarbiyaning metodlari
So’z metodi
Jismoniy tarbiya jarayonida
o’qtuvchi-ning
asosiy
faoliyati so’z bilan amalga
oshiriladi: so’z yorda-mida
ilimlar berila-di, tushunishni
faol-lashtiradi va chuqur-
lashtiradi, vazifalar beriladi,
ularning bajarilishi boshqa-
riladi, natijalar tahlil qilinadi
va
baholanadi,
bolalarni
intizomi boshqarila-di.
So’z
shug’ulanuvchilarfaoliyatini
tushunishda, baholashda va
o’zicha boshqarishda kerakli
vazifalarni hal etadi.
Ko’rgazmalilikni ta’minlash
metodi
Jismoniy tarbiya jarayonida
ko’rgazmalilik metodi keng
qo’llaniladi, ya’ni hamma
sezgi organlariga ta’sir etib
bor narsalar bilan aloqa
o’rnatiladi. Bunda ko’rish,
harakat
va
boshqa
sezgilardan
keng
foydalaniladi.
Keng
ma’nodagi ko’rgazmalilikni
amalga
oshirishda
mashqlarning tavsifi, bajarish
sharoitlarga
asoslangan
metodlar
majmuisidan
foydalanib
bu
metodlar
quyidagi
guruhlarga
bo’linadilar ular bevosita va
bavosita namoyish qilishi.
O’yin metodi
- eng samarador metodlardan
bo’lib darsni qiziqarli o’tishga
imkoniyat yaratadi. Bu metod
uchun
quyidagi
belgilar
harakterlidir:
1. Faoliyatni obrazli yoki shartli
“syujet” asosda tashkil etish va
unga rahbarlik qilish.
2. maqsadga erishish xilma-
hilligi va faoliyatning kompleks
harakterdagi bo’lishi (masalan
yugirish, sakrash, irg’itish).
3.
Shug’ullanuvchilarning
bemalol
mustaqio
harakat
qilishi, ularni tashabbus va
chaqqonlik
ko’rsatishlarga,
topqir bo’lishlariga,
harakat
faoliyatlarining yuksak talablar
qo’yish.
4.
Shug’ullanuvchilarning
harakatlari
bir
–
biriga
bog’liqligi, yorqin emotsionallik.
5.
Jismoniy
yuklanishning
cheklangan imkoniyati.
Musobaqaviy metod
Musobaqa metodi bir muncha
ravshan
harakterlovchi
hususiyat bo’lib birinchilik
yoki yuqori natijaga erishish
uchun bellashuvda kuchlarni
sinashdir.
Musobaqa
jarayonida,
shuningdek,
ularni tashkil qilish va
o’tkazish
sharoitlarida
rahbarlik
qilish
faktori
muhim
fiziologik
va
emotsional kayfiyat yaratadi,
bu hol jismoniy mashqning
ta’sirini
oshiradi
va
organizmning funktsional
imkoniyatlarini
maksimal
ishga solishga yordam beradi.
87
Do'stlaringiz bilan baham: |