Issn 2091-5446 ilmiy axborotnoma научный вестник scientific journal 2017-yil, 4-son (104) gumanitar fanlar seriyasi

ILMIY AXBOROTNOMA 
PSIXOLOGIYA 
 
 
2017-yil, 4-son 
159 
Bundan qutilish uchun siz YOʻQ deyishni oʻrganishingiz kerak. Oʻzingiz bajarishni 
xohlamaydigan iltimoslarga qat’iy ravishda rad javobini bering. Bu ularga hurmatsizlik boʻlmaydi. 
Iltimosni bajarmaslik uchun sizning asosingiz boʻlsa, buni boshqalar tushunishadi va buning uchun 
sizni yomon koʻrishmaydi. 
Hayotda muvaffaqiyat qozonish uchun oʻzimizning qadr-qimmatimiz borligini his qilishimiz 
kerak. Oʻzimizni hurmat qilmasdan oʻz maqsadlarimizni amalga oshira olmaymiz. Agar biz oʻzimizni 
hech kimga kerak emas deb his qilsak, haqiqiy xohishlarimiz paydo boʻlishi bilan ularni bostira 
boshlaymiz. Aybdorlik hissi tufayli oʻzimizni boshqalar uchun qurbon qilamiz. Men dunyodagi 
hurmatga loyiq boʻlgan yagona odamman – bu oliy odamning shioridir. 
Аdabiyotlar 
1. Изард К.Э. Психология эмоций / Перевод. СПб.: Питер, 2002. - 464с.
2. Ильин Е. П. Эмоции и чувства: Учеб. пособие. СПб. и др.: Питер, 2001. -749с.
3. Кирилина Т. Ю. Совесть и ее роль в нравственном развитии личности. М.: Изд-во 
Моск. гос. ун-та леса, 2001. - 126 с.
4. Корнилов М.Н. "Культура стыда" и "культура вины" в Японии и на Западе // Человек: 
образ и сущность. М., 1998. Вып. 9. - С. 94-123 'Ь
5. Матюшин Г.Г. Стыд и совесть как формы моральной самооценки. М : Изд-во МГОПУ : 
НОУ, 1998. - 233 с
6. Муздыбаев К. Переживание вины и стыда. СПб.: С.- Петерб. фил. Ин-та социологии, 
1995. — 39 с.
7. Юнг К.Г. Психология бессознательного / Перевод. — М.: «Изд-во АСТ-ЛТД», «Канон 
+», 1998. -400с.
8. Якоби М. Стыд и истоки самоуважения/ Перевод. М.: ИАП, 2001. - 256 с.
UDK.796:151
SPORT MUSOBAQASI PSIXOLOGIYASINING TAVSIFI VA TAHLILI 
Y.Masharipov 
Samarqand davlat universiteti 
 
Annotatsiya. 
Mazkur maqolada yuqori darajada ishchanlikni vujudga keltirish, musobaqada 
chidamlilikni oʻstirish yoʻllaridan foydalanish, sportchining musobaqadan oldingi va musobaqa 
jarayonidagi ruhiy holatini oʻrganish, noqulay holatdan chiqib ketish imkoniyatlarini izlab topish, 
psixologik va chiniqish uslublaridan foydalanish masalalari tahlil etiladi.