Iii. T. Otaeoeb, m y m m h o b



Download 10,39 Mb.
Pdf ko'rish
bet67/219
Sana22.02.2022
Hajmi10,39 Mb.
#83899
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   219
Bog'liq
43valeologiyaasoslaripdf

Спорт уйинлари. Номидан кам маълумки, сп орт уйин- 
ларида киш ини кизикгирувчи, маълум бир курсаткичларга 
ундовчи, каракатидан юкори натижага эр и ш и б , дустлари, 
тенгкурлари, макалласи, тум ани, вилояти, бори н гки , д ав- 
лат ва ж а \о н мик,ёсида унинг ш ахсини улутлаб, обру-эъти - 
борини ю ксакларга кутарувчи ва окибатда унта маънавий 
кузур-каловат бахш этувчи им кониятлар беради. С порт уйин- 
ларидаги кур сатки ч л ар эса ф акдтгин а м у ста\кам согл и к, 
б у ги м л ар н и н г эгилувчан ли ги , м у ш акларн и н г кучи ва э п - 
чиллиги, ю рак, упка ва шулар каби \аёти й м у\и м аъзолар- 
ни н г чидам лилиги кисобига булади. С портда яхш и натиж а- 
ларга эр и ш и ш учун \а м би з юк,орида эслати б утган сор- 
л о м л а ш т и р у в ч и м а ш к л а р б и л ан м у н та за м ш у р ул л ан и б
бори ш и м и з керак булади. Л екин спорт билан буш вактни 
утказиш ва салом атликни м уста\кам лаш максадида шугул- 
ланиш б илан, ундан спортнинг бирон тури буйича юкори 
натижага эри ш и ш ёки уни узига касб килиб шугулланиш
орасида жуда катта ф ар к бор. С порт уйинлари билан сало ­
м атликни м уста\кам лаш максадида ш угулланадиган киш и 
ундан б ирон б и р курсаткични кузлаб мусобакаларда кат- 
наш м айди, балки енгил шурулланиб, \о р д и ги н и чикаради. 
С портни касб килган киш и курсаткичларини яхш илаб бо- 
риш ки со б и га у зини жиддий м усобакаларга тай ёрл ай д и . 
М усобака эса бадан им кониятларини туда сарф килиш ки со­
бига булади. Ч унки бу — кураш, мусобака, галаба курбон- 
с и з б у л м а й д и , д е ган л а р и д ек , ай р и м колл арда бу кураш
кунгилсизликларга олиб келиш и кам мумкин. Бунга тарих- 
да ва кундалик каётда кагта спорт йулида огир жарокатлар
120


олиб м ай и б -м а ж р у \ ва \ат то курбон булган спортчилар \аёти
яккол мисол була олади. С п о р тн и н г футбол, валейбол, хок­
кей, тен н и с турлари \ам м а б о п булганлиги учун улар билан 
бадан ни ч и н и кти р и б , буш вактларни кунгилли утказиш да 
ф ой даланиш ни м ас л а \а т б е р а м и !

Download 10,39 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   219




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish