Eshkak eshish nazariyasi va uslubiyati



Download 7,65 Mb.
Pdf ko'rish
bet76/111
Sana25.01.2023
Hajmi7,65 Mb.
#902499
1   ...   72   73   74   75   76   77   78   79   ...   111
Bog'liq
Eshkak eshish nazariyasi va uslubiyati. Korbut V.M

Moddiy-texnika 
vositalariga sport trenajyorlari, ixtisosiashtirilgan 
asbob —■
uskunalar, nazorat va axborot apparatlari kiradi. Ularni 
vazifasiga k o 'ra shartli ravishda quyidagi guruhlarga taqsimiash 
m um kin:
119


1. Bajarilgan harakatlar to £g £risida axborot beradigan texnik 
vositalar, Ularga misol tariqasida «tezkor axborot» asboblarini kelti- 
rish mumkinki, bunday asboblar juda ko‘p miqdorda V.S. Farfel 
tashabbusi va rahbarligi ostida ishlab chiqilgan edi, U lar mashqni 
bajarish davomida yoki undan keyin gavdaning holati, harakat tezligi, 
sur’ati va ritmi, kuchlanish kattaligi haqida axborot olish uchun 
qo'llaniladi, Sportchining nazorat qilinayotgan harakatlari o ich am i 
to ‘g‘risidagi axborot ular ongiga harakatlam ing miqdoriy va sifat 
xususiyatlarini yetkazish ham da ularga hatto eng tajribali trener 
tom onidan nutq axborotlarini yetkazish ning oddiy usullarida mumkin 
boim ag an aniq tahrirlar kiritish imkonini beradi.
2. Sportchi harakatlarini, o ‘zini tutishini yoki shug‘ullanuvchilar 
organizmidagi rejalashtirilgan fiziologik siljishlami dasturlashtirLsh 
b o ‘yicha texnik vositalar. Bular, xususan, tovush, yorug£lik, avto 
va kardioliderlarga o ‘xshash turli rejalashtirish qurilmalari b o iib 
ular sportchiga tashqi (tezlik, sur’at, m ashq bajarish m uddati) yoki 
ichki yuklam a kattaliklari (YuQS ning muayyan su r’ati); sport 
o ‘yinlari va yakkakurash sport turlarida o ‘yin yoki jang vaziyatlari 
ham da javob harakatlarini modellovchi texnik qurilmalardir.
3. Asosan: a) harakatlar texnikasi va taktik ko‘nikmalarni o ‘rga- 
nish, takomillashtirish uchun; b) musobaqa mashqiga yaqin harakat 
faoliyati tuzilishida maxsus jism oniy tayyorgarlikni takomillashtirish 
uchun m o‘ljallangan trenajor qurilmalar. M asalan, sakrovchi va 
uloqtiruvchilar u ch u n teb ran m a va m ayatniksim on trenajorlar, 
suzuvchilarning kuch tayyorgarligi uchun izokinetik trenajorlar
qarshilikni o ‘lchab berishga moslashtirilgan eshkaksimon trenajorlar 
va h.k.
Yuqorida sanab o £tilgan vositalardan majmuali foydalanish yosh 
sportchilaming sport trenirovkalari jarayonidagi vazifalami samarali 
hal qilishning zaruriy shartidir.



Download 7,65 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   72   73   74   75   76   77   78   79   ...   111




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish