«Эмоции и как с ними справляться»



Download 91,78 Kb.
bet2/17
Sana29.04.2022
Hajmi91,78 Kb.
#593357
TuriПлан-конспект
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17
Bog'liq
Психологии1

Обсуждение (5 минут). Какое эмоциональное состояние было у героев данного сюжета, как вы это узнали, как выглядели эти люди? Какие социально приемлемые формы выражения данных эмоций вы можете предложить? (обсуждение и составление учащимися памятки).
· Определить признаки своего страха и заранее пережить его…
· Послушать анекдоты, юмор, посмеяться…
· Проявить страх в форме…
· Посмотреть фильм ужасов.
·Потрястись, подрожать, посмеяться, покричать, чтобы открыто освободиться от страха.
· Нарисовать свои страхи.
· ………………………….
· ………………………….
3. Учащимся предлагаются видео фрагменты с «выражением скуки».
Обсуждение (5 минут). Какое эмоциональное состояние было у героев данного сюжета, как вы это узнали, как выглядели эти люди? Какие социально приемлемые формы выражения данных эмоций вы можете предложить? (обсуждение и составление учащимися памятки).
· Нарисовать скуку
· Заняться спортом....
· Почитать, посмотреть фильм....
· Написать письмо...
· Записаться в кружок
· ....................................
· ....................................
«Мы посмотрели фрагменты с отрицательными эмоциями, теперь давайте придумаем или вспомним ситуации, которые вызывают у нас положительные эмоции, и назовём их» (радость, восторг, удивление...)».
Заключительная часть - подведение итогов (5 минут).
Упражнение на сморегуляцию (выполняется под музыку) «Зёрнышки доброты и радости».
В конце занятия ведущий рассказывает притчу «Собачка и зеркальная комната».
Ритуал прощания (5 минут).
«Посмотрите на себя в зеркальце, так как вы бы хотели, чтобы на вас смотрели ваши одноклассники. Закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в зеркальной комнате. Открыв глаза, подарите улыбку друг - другу. Какое у вас настроение?»
«Не уметь хорошо выражать своих мыслей
недостаток; но не иметь самостоятельных
мыслей – еще гораздо больший;
самостоятельные же мысли вытекают только
из самостоятельно же приобретенных знаний»
К. Д. Ушинский

Список использованной литературы:


1. Активные формы социально-психологического обучения / Отв. ред. В.В. Дударев. М., 2006.
2. Андреева Г.М. Социальная психология. М., 2007.
3. Вачков И. В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: Учеб. пособие. М., 2005.
4. Емельянов Ю.Н. Активное социально-психологическое обучение. Л., 2005.
5. Оганесян Н.Т. Методы активного социально-психологического обучения: тренинги, дискуссии, игры. М., 2005.
6. Яремчук С. В. Методы активного социально-психологического обучения: учебное пособие / С. В. Яремчук. — 2-е изд. — Саратов: Ай Пи Ар Медиа, 2019. — 121 c. — http://www.iprbookshop.ru/85820.html



Download 91,78 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish