«Эмоции и как с ними справляться»

Психологический тренинг
Название: «Маски и люди»
Цель тренинга: формирование осознанного отношения к процессу самопознания собственного «Я» через маски, познание самого себя и других людей с точки зрения «темперамент», «психотип», развитие умения определять «маски» людей в соответствии с их личностными особенностями.
Задачи:

1. 
   Определить свой темперамент и понять какие «маски» соответствуют данному темпераменту.
   
2. 
   Рассмотреть психотипы людей. Определить какую маску или амплуа он (психотип) оденет в интересующей Вас ситуации. 
   
3. 
   Ознакомиться с профайлингом, понятием «декларируемые и истинные цели людей».
   

Ожидаемые результаты:

• 
  Правильно понимать основу характера каждого человека: его постоянные и переменчивые качества. 
  
• 
  Разбираться в психотипах людей и их влиянии на профессиональные и личностные качества. 
  
• 
  Быстро и четко отличать истинные цели и ценности человека от декларируемых. 
  
• 
  Использовать алгоритм выявления скрываемой от Вас информации. 
  
• 
  Уметь видеть слабые стороны людей и понимать, как их личные «тараканы» сказываются на профессиональной, личной и повседневной жизни. 
  

Возраст учащихся: 9-й класс (15-25 чел.) от 14 до 16 лет.
Продолжительность мероприятия: 60-120 минут.
Место проведения: аудитория.
Ход тренинга.
Сегодня вы находитесь на тренинге «Маски и лица». Как вы думаете, почему у него такое название? (Ответы участников)
Вводное слово. 3 минуты
В переводе с латинского языка слово «persona» значит «маска». В русском языке слово «персона» имеет синоним – «личность» или «лицо». Следуя общепринятым нормам, люди стали приспосабливаться к требованиям времени и надевать на себя искусственные лица, удобные для разных жизненных ситуаций.
Маску надевают, роль играют. Под маской мы скрываем свои подлинные чувства, она нас защищает и от излишне любопытных взглядов, и от нескромных вопросов.
«Снимите маску», или «вы видите всего лишь маску, а не человека», или «надел маску» – все эти выражения мы используем, желая подчеркнуть искусственность в личности человека.
Маска — это некий образ, которому мы стараемся соответствовать для создания определенного имиджа, маска определяет ту роль, которую мы играем в коллективе. Маска является своеобразной защитой, которую мы часто используем, попадая в новый коллектив, знакомясь с новыми людьми. У каждого человека в запасе несколько дежурных масок, которые он применяет в случае, если основную маску срывают или она не подходит.
Как понять маску? Как работать с маской другого человека. Этому мы попробуем научиться на сегодняшнем тренинге «Маски и люди».
С давних пор не любят люди открывать свое лицо,
Под фатой невеста будет в церкви надевать кольцо,
Прячут лица, мысли прячут, прячут выраженье глаз,
Маски любят, маски плачут и смеются вместо нас.
Все мы – женщины, мужчины зачарованы игрой,
Так легко надеть личину, мир отгородив стеной
Закрывают люди лица яркой краской напоказ,
Так как с маской легче сжиться миру, чем с любым из нас.
Вот и носят люди маски, не снимая до конца,
Но под толстым слоем краски может и не быть лица.