Болалар ва ўсимларнинг мускуллар фаолиятларининг физиологик хусусиятлари


/5. Турли спорт турларида танлаш тизими



Download 1,28 Mb.
Pdf ko'rish
bet35/42
Sana26.02.2022
Hajmi1,28 Mb.
#470732
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   42
Bog'liq
25-y-Bolalar-va-osmirlarda-harakat-sifatlarini-rivojlantiruvchi-va-ozgartiruvchi-irsiy-va-tibbiy-omillar-oquv-E.N.Nuritdinov-S-2011

3/5. Турли спорт турларида танлаш тизими. 
Спорт тайёргарлиги омилларининг ўзига хос хусусияти ҳар бир тур 
учун алоҳида ёки спорт турлари гуруҳлари учун танлаш тизимининг 
ишлаб-чиқиш заруратини келтириб чиқаради. 
Мисол тариқасида ациклик комбинацион машқлар вакили бўлган 
гимнастиканинг спорт турлари учун белгиланган танлов тизимидан 
бирининг тузилиши хусусиятларини кўриб чиқамиз. Мавжуд бўлган бир 
неча вариантлардан жиддий даражада асослангани ва деярлик доимо 
фойдаланиб келаётгани, спорт танловини 3 босқичда фарқланади: 
дастлабки

асосий
ва 
ҳал қилувчи

Танловнинг бошланғич босқичи
спортга тайёргарини дастлабки 
даврини кечиши давомида 5-7 ёшда амалга оширилади. Бундай 
тайёргарликни асосий вазифаси тестлаш натижасида дастлабки ёки 
олдиндан ўрганилган машғулотларни таъсирини бартараф қилишдан ва 
танловда иштирок этувчи болаларни ўрганилувчанлиги ҳақида қўшимча 
ахборотлар 
олишдан 
иборатдир. 
Қўйилган 
вазифаларга 
кўра 
тайёргарликнинг ҳажми ва характери кўп вариантлидир: тестловчи 
машғулотларда махсус мезоний тайёргарлик кўришни қамраб олувчи 6 та 
машғулотлардан дастлабки спорт тайёргарлигини 3-6 ойгача давом 
этадиган босқичи. Бу танлаш бўлгандан кейин ушбу спорт тури 
машғулотлари билан шуғулланиши учун танлаб олинган болалар 
дастлабки ихтисослашган тайёргарликга киришадилар, қолганлари эса 


умумий жисмоний тайёргарлик машғулотларини бажаришни давом 
этадилар.
Танланувчи энг аввало соғлом бўлиши зарур, қайсики усиз ката 
машқларни юкламаларни бажариш турлича мослашиши ва функционал 
кўрсаткичларга муҳим эътибор берилади. 
Мурраккаб координацияланувчи спорт турларига тайёгарлик 
босқичлари бўйича танлов мезонлари 12-жадвалда кўрсатилган. 
12-жадвал 

Download 1,28 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   42




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish