A qodiriy nomidagi jizzax davlat pedagogika

SAF MASHQLARINING XARAKTERISTIKASI Saf mashqlariga saf usullari, saflanish va qayta saflanish, bir joydan ikkinchi joyga ko’chish usullari, orani ochish va yaqinlashtirishlar kiradi.'Saf mashqlari yordamida kollektiv bo’lib harakat qilish, ritm va sur’at xissiyotini tarbiyalash masalalari muvaffaqiyatli hal 'etiladi, intizomlilik va uyushqoqlik ortadi. Saf mashqlarining muhim ahamiyati shundan iboratki, ular ki-shi qaddi-qomatini rostlashga yordam beradi.,Bu parsa harbiy xizmatchilarning to’g’ri qaddi- qomati tuzilishida yorqin ko’rippb turadi Shug’ullanuvchilarni zalda yoki maydonchada tez va maqsad-ga muvofiq.joylashtirishga imkon beradigan saf mashqlarisiz gimnastika mashg’ulotlarini tasavvur qilib bo’lmaydi. Ko’p sonli shug’ullanuvchilar qatnasha oladigan saflanish tur-larining ko’pligi tufayli saf mashqlari ommaviy gimnastika chi-qishlarining tarkibiy qismini tashkil qiladi)'Saf harakatlari va komandalarinipg ko’pgina qismi sobiq SSSR Qurolli Kuchlarinsng Saf ustavidan olingan, ozroq qismi esa gimnastika ishi jarayonida yaratilgandir.