A qodiriy nomidagi jizzax davlat pedagogika


Saflanish va qayta saflanishlar



Download 16,94 Mb.
bet50/88
Sana04.02.2022
Hajmi16,94 Mb.
#430992
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   88
Bog'liq
Jismoniy madaniyat va sport fanidan majmua 2021-yil

Saflanish va qayta saflanishlar.
Joydan-joyga ko’chish.
Orani ochish va yaqinlashtirish)
S af mashqlarini qo’llanishdagi asosiy tushunchalar ko’rsatilgan. Ular zalning o’ng chegara tomoniga nisbatan
Xaf shug’ullanuvchilarning birgalikda harakatlanish uchun belgilangan qoidaga ko’ra joylanishi.Mashg’ulotda safni o’qituvchi va studentldr (gruppa starostasi, o’quv bo’linmalarining boshliqlari va navbatchilar) odatda, tovush yoki belgilangan signal bilan beriladigan bevosita komanda va topshiriqlar orqali boshqaradilar saf shug’ullanuvchilarning qatorda bir-biridan kaft kengligidagi (tirsaklar o’rtasi) oralig’ida yoki kolonnalarda bir-biridan oldinga uzatilgan qo’l kengligidagi masofada joy-lanishidan iborat safdir ochiq saf shug’ullanuvchilarning qatorda bir qadam
oraliqda yoki o’qituvchi belgilagan oraliqda joylanishidan ibo­rat safdir
4-ilova
Saflanish va qayta saflanish
Saflanish — shug’ullanuvchilarning o’qituvchi kom-andasidan u yeki (boshlang’ich) safni qabul qilish uchun harakatdir.
Mashg’ulot oldidan gruppa qoida bo’yicha bir qator bo’lib, ay­rim hollarda esa ikki qatorda saflanadi.
Saflanish uchun: «V odnu (dve, tri) Sherengu STANOVIS!» komandasi beriladi. Komanda berilishi bilan starosta yoki nav-batchi front (old) tomonga qara.b «SMIRNO!» holatida turadi. Gruppa uning chap tomonida saflanadi.
Mashg’ulotga hozirlik to’g’risida raport berishdyan OLDIn sta­rosta (navbatchi) gruppani tekislaydi, uni sanatib chiqadi, ke­yin: «SMIRNO!», «Ravneniye 'napra-BOu,' «Nals-VO'», «Na SE­REDINU!»— komanda-sini bsradi.
Starosta (navbatchi) o’qituvchiga 2—3 qadam yeTmasdan (saf yurishi bilan) to’xtaydi va raport beradi: Urtoq o’qituvchi!— fakultetining kurs gruppasi mashg’ulot o’tish uchun saflandi. Ro’yxat bo’yicha kishi, safda kishi.
Starosta (navbatchi) Keyin eng qisqa yo’l bilan o’kituvchi turgan tekislikka borib, safga yuz tomen turadp. Uqituvchi sa lomlashib, gruppa javob qaytargandan keyin starosta (pavbatchi) o’qituvchining «VOLNO!» komandasini takrorlaydi va safning o’ng qanotiga turadi.
Kolonnaga saflanish — «V kolonnu po odnomu (dva, tri va ho-kazo) STANOVIS!»-komandasiga binoan bajariladi. Gruppa o’qituvchining orqasida saflanadi.
Farmoyish bo’yicha qator, kolonna, doyra va hokazo bo’lib saf­lanish. Masalan: «Vstante v krug!>, «Vstante v dve sherengi!».
Bir qatordan ikki qatorga qayta saflanish.
Dastlab «birinchi» va «ikkinchiga» sanab chiqilgandan keyin, «V dve sherengi — STROYSYa!», komandasi beriladi, bu koman-daga ko’ra ikkinchi raqamdagilar chap oyoqni bir qadam orqaga qo’ya-dilar (hisob «bir»), o’ng oyoqni juftlamasdan bir qadam o’ngga qo’yadilar (hisob «ikki») va birinchi turganiing orqasiga o’tgan holda chap oyoqni juftlaydilar (hisob—«uch»).
Bir qatordan uch qatorga qayta saflanish. Dastlab sanab chiqilgandan keyin quyidagi Komanda beriladi: «V tri sherengi STROYSYa!» Bu komandaga ko’ra ikkinchi raqamdagilar joyida turadilar, birinchi raqamdagilar o’ng oyoq bilan bir qadam orqa-ga, chap oyoqni juftlamasdaqturib bir qadamni yonga qo’yadilar va o’ng oyoqni juftlab, ikkiichi raqamdagilarii orqasiga o’tadilar. , Uchinchi raqamdagilar chap oyoq bilan bir qadam oldinga, o’ng oyoqni juftlamasdan yonga qadamlaydilar va chap oyoqni juftlab, ikkinchi raqamdagilarning oldiga o’tib turadilar. Avvalgidek safla­nish uchun quyidagi komanda beriladi: «V odnu sherengu STROY­SYa!» Qayta saflanish saflanishga teskari tartibda o’tkaziladi.
Qatordan «qirra bo’lib» qayta saflanish. Gruppada. dastlabki sanoq o’tkazilgandan keyin farmoyish beriladi («6—3 joyida», «6—4—2-joyda» va hokazo), so’ng quyidagi komanda beriladi: «po raschyotu Shagom MARSh!» Shugullanuvchilar sanoq bo’yicha zarur bo’lgan odimni tashlab, so’ng oyoqlarini juftlaydilar. Uqituvchn birinchi qator to’xtagunga qadar sanab turadi. Sanoq 6—3—joyi­da deb sanalganda 7 gacha; 9—6—3—joyida deb sanalgaida 10 ga-cha olib boriladi.
Kanta saflash uchun quyidagi komanda 'beriladi: «Na svoi mesta sh-agom MARSh!», Safdan chiqqanlarning" hammasi orHaga burilib, o’z joylariga qaytadilar, joylariga yetgach, yana orqaga buriladilar.
Uqituvchi safga oxirgi kishi turib, orqaga burilgunga qadar («raz» «dva» deb) sanab turadi (38-rayem).
Qatorni bo’linmalarning qanotini aylanib o’tib kolonnaga qayta saflash. Dastlab uchtadan, to’rttadan va hokazo deb sanal-gandan keyin, quyidagi komanda beriladi: «Otdeleniyami v kolon-, nu po 3—4 va hokazo, levoye (pravoye) plecho v pered shagom-MARSh!»
Bu komandaga ko’ra sanab chiqilgan bo’linmalar front bo’ylab tekislikni saqlagan holda kolonna hosil bo’lgunga qadar qanoat bilan oldinga yuradilar. Ikkinchi komanda: «Gruppa — STOY!» Yana qayta saflanish uchun quyidagi komandalar beriladi:
«Kru-GOM!»
«Otdeleniyami v odnu sherengu. pravoye (levoye) plecho vpered, shagom MARSh!»
«Gruppa — STOY!». .
So’nggi komanda shug’ullanuvchilar qatordagi o’z joylariga yetgan v akt da beriladi.
Vir kolonnadan uch «qirra bo’lib» qayta saflanish. Uchtagacha sanab chiqilgandai keyin quyidagi komanda beriladi: «perviye nomera dva (tri, chetire va hokazo) shaga vpravo, treti nomera dva (tri chetire va hokazo) shaga vlevo shagom — MARSh!» Yana av-valgi holatga qayta saflapish uchun quyidagi komanda beriladi: «Na svoi mesta, shagom MARSh!» Qayta saflanishi juftlama gra­dam bilan bajariladi (38-rasm).
Yurib ketayotganda bir kolonnadan ikki, uch va hokazo kolonna-larga burilib, qayta saflanish. Gruppa chapga aylanib yurib* keta-yotganida quyidagicha komanda beriladi: «V kolonnu po dva (tri, chetire va hokazo) nalevo — Marsh!» (qoida bo’yicha, komanda grup­pa zal yoki maydonning yuqori yoxud pastki tarafida bo’lgan chog’ida beriladi). Birinchi ikki kishi (uch, to’rt va hokazo) burilgandan keyin, navbatdagilar o’z safining oxiridagi kishining komandasi bilan, birinchilar burilgan joydan buriladilar. Keiinchalik orani yana qayta ochib o’tirmaslik uchun shu yernyng o’zida interval va distansiya to’g’risida ko’rsatma berish mumkin (39-rayem).
Yana avvalgicha saflanish uchun quyidagi komaidalar beriladi:
«Napra —VO!»
«V kolonnu po odnomu napravo (nalevo) v obxod sha­gom MARSh!»
Urgatayotgan paytda bir necha shug’ullanuvchini olib, taalluqli komandalar beriladigan joylarda to’xtatib, qayta saflanishni ko’rsatish maqsadga muvofiqdir.

Bir kolonnadan ikki kolonnaga saf tortish

5-ilova


Download 16,94 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   88




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish