1-sabaq Tema: Gimnastika: Saplanıw hám qayta sapqa turıwdı úyretiw. Turnikke tartılıw texnikasın úyretiw Sabaqtıń maqseti



Download 7,84 Mb.
bet13/46
Sana20.04.2022
Hajmi7,84 Mb.
#566631
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   46
Bog'liq
Taza OMK qq

Сабақтың мақсети: Студентлердиң денсаўлығын беккемлеў, тезликке, шақканлыққа, ийилиўшеңликке таярлаў спортқа қызығыўшылығын арттырыў..

Педагогикалық ўазыйпалары таныстырыў, түсиндириў, көрсетиў, үйретиў

Оқытыў искерлигиниң нәтийжелери:
1.Топарға бөлинип арқан тариысыў ойынлары.
2. Ортаға түсиў ҳәм картошка егиў ойынлары..

Үйретиў усылы

Түсиндириў, көрсетиў.

Оқытыў ислерин режелестириў формасы

топар, жеке, жупласып

Оқытыў қураллары

метр, ўақыт өлшегиш, шеңберлер, эстафета таяқшасы.

Оқытыў шәраяты

Футбол майданшасы, ашық кең дала.

Мониторинг

Рейтинг көрсеткишине қарап баҳалаў



Оқыў сабағының технологиялық картасы



Жумыстың басқышлары ўақты

Жумыстың мазмуны

Оқытыўшы

Студент

1-басқыш
Оқыў даўамында кирисиў


3-5 минут

1.1. Режелестириў бөлими топар студентлерин бир сапқа дизип, салемлесип нәўбетшиниң мағлыўматын қабыл қылыў, журнал бойынша барлаў, өтилетуғын тема менен таныстырыў. Бир орында турып исленетуғын сап шынығыўларды ислетиў (оқытыўшы тәрепинен берилген командаларды орынлаў). Майданша бойлап жүриў, аяқтың аяқ ушында, өкшеде, аяқтың ишки ҳәм сыртқы тәреплери менен жуўырыўға өтиў 5-6 минут. Жуўырыў кейнинен дем алыў органларина шынығыўлар бериў. (ҳәрекетте). 1-қосымша

тыңлайды,

ўйренеди
Орынлайды



2-босқич Таярлық бөлими УТЧМ


20, 25 минут



Студентлердиң организмин сабақтың тийкарғы бөлимине таярлаў
2-қосымша

Топарды 4 қатарға бөлип УТЧ менен шынықтырыўды көрсетеди, орынлайды

ДХТТ қоллар қаптал тәрепке желке кеңлигиде; 1-2-3 қолды қаптал тәрептен жоқарыға көтерип аяқ ушына минип дем алыў: 4 дем алып шуғылланыў 6-8 рет




ДХТТ аяқ желке кеңлигинде қоллар қаптал тәрепке созың; 1-2-3-4 қол алдыға айланып; 1-2-3-4 қол артқа айланып 8-10 рет




ДХТТ қоллар желкеде 1-2 геўдени шепке бурыў; 3-4 оңға бурыў; 6-8 рет




ДХТТ аяқты кеңирек қойыў, қоллар белде шеп тәрептен оң тәрепке 1-2-3-4 белди айландырыў; 1-2-3-4 оң тәрептен шеп тәрепке айландырыў 6-8 рет.




ДХТТ қоллар белде 1-алдыға ийилиў, 2-қолларды созып турыў; 3-алдыға бүгиў; 4-ДХ қайтыў 6-8 рет
ДХТТ қоллар қаптал тәрепте; 1-қолды қаптал тәрепке бурып турыў; 2-аяқты арқаға силкиў; 3-аяқты жыйнап алыў; 4-ДХ 4-6 рет
ДХТТ еки аяқта секириў; қызлар 20 рет, ул балалар 25 рет

Жуп



Арнаўлы шынығыўлар
Аяқты алмастырып жуўырыў;
Дизени жоқарыға кәтерип жуўырыў Аяқты артқа жиберип жуўырыў
Аяқтан аяққа секирип жуўырыў
Тез күш пенен жүгириў. 15-20 рет 2-3 рет қайталаў.

жеке

3-басқыш тийкарғы бглим 40-45 минут



3.1. Күшлерди теңдей бөлип еки топарға ажыратамыз.
1). Арқанда услаў усыллары.
2). Силтеп тартыў усыллары
3).2. Ортаға түспек миллий халық ойынлары
1) Күшлерди теңдей бөлип еки топарға ажыратамыз.
2) Ортаға кирген топарды екинши топар топ пенен урып шығарады.
3) Ортадағы топар топты тийгизбеўге ҳәрекет етеди

Избе-изликте жеке орынлайды



4-басқыш жуўмақлаўшы бөлим
5-10 минут

Топарды сапқа дизип дәслепки ҳалатта шынығыўларды бериў. Өтилген тема бойынша кеткен қәте-кемшиликлерди түсиндириў, үйге тапсырмаға студентлердиң ғәрезсиз түрде шыдамлылығын, тезлигин раўажландырыўшы шынығыўларды бериў.

Тыңлайды
өзбетинше орынлайды




Download 7,84 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   46




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish