‘zbekist0n respublikasi oliy va ‘rta maxsus ta’lim vazirligi

r  н

204-rasm 

205-rasm 

206-rasm

Orqa  muvozanat  -   tayanch  oyoq  yarim  barmoqda  gavdaning 

yuqori  qismi  orqaga  egilib,  q o ilar  turli  holatda  boiishi  mumkin 

(205-rasm).

Yonlama muvozanat -  yuqorida qayd etilganlar kabi biroz gavda 

yonga egiladi (206-rasm).

Tayyorlov mashqlari:  muvozanatni to ‘g ‘ri bajarish uchun UOM- 

ni tayanch maydonida ushlab turishni o ‘rganish kerak. Bolaga shun- 

day  yordam  berish  kerakki,  bunda  bo‘ksa  holatini  o‘zgartirganda 

muvozanatni  saqlab qolish kerak.  Bunda q o ila r bilan bajariladigan 

siltash  mashqlarining  ahamiyatini  tushuntirish  zarur.  Bu  esa  uni 

qo‘zg‘almasligini ta’minlaydi. Bunda shug‘illanayotganlaming tana 

qismlaridagi mushak tarangligiga ahamiyat berish kerak.

137

---