61
5.3.6.
Jismoniy tarbiya yo‟nalishlarining yoshga mosligi printsipi
62
6 - Modul. Jismoniy tarbiya mashg„ulotlarida qo„llaniladigan
jismoniy tarbiya metodlari
63
6.1.
So‟zdan foydalanish metodi
67
6.2.
Harakatni ko‟rsatish orqali his qildirish metodi
70
6.3.
O‟yin uslubi
75
6.4.
Musobaqa uslubi
77
7 - Modul. Harakatlarga o„rgatish bosqichlarining tuzilish asoslari.
О„rgatish bosqichlarining asosiy yo„nalishi va xususiyati
80
7.1.
Dastlabki o‟rgatish bosqichi
81
7.2.
Chuqurlashtirilgan o‟rgatish bosqichi va bosqichning maqsadi
84
7.3.
Harakatlarni mustahkamlash va yanada takomillashtirish
bosqichi
84
8 - modul. Harakat malakalarining tashkil etish qonuniyatlari
89
8.1.
Xarakat ko‟nikmalari
89
8.2.
Xarakat malakalari.
90
8.3.
Malakaning o‟zaro ijobiy aloqasi
91
8.4.
Malakaning o‟zaro salbiy ta‟siri
92
8.5.
Tug‟ma avtomatizimlarning ta‟siri
93
8.6.
Harakat malakalarining tashkil topish qonuniyatlari.
93
8.7.
Malakaning stabillashuvi va platsikligi.
95
9 - Modul. Jismoniy sifatlarni (kuch, tezkorlik, chaqqonlik,
egiluvchanlik, chidamlilik) tarbiyalash metodikasi
100
9.1.
Jismoniy sifatlar to‟g‟risida tushuncha
Do'stlaringiz bilan baham: |