В человеческом организме можно найти все химические элементы, вплоть до золота, а также, к сожалению, и элементы радиоактивного распада

Источники: поваренная соль, вода, мясные консервы, соевый соус, сельдерей, 
морковь, ржаной хлеб 
Суточная потребность: 1,0-1,5 г; в 2 раза возрастает при сильном потоотделе-
нии 
Недостаток: гипонатриемия: потеря аппетита и вкуса, хронический диарея, су-
дороги, спазмы, нервные расстройства, отеки, кожные высыпания, слезли-
вость, мышечная слабость, ухудшение памяти, частые инфекции 
Избыток: гипернатриемия: развитие гипертонической болезни, интенсификация 
процессов склероза; болезни почек (отеки и камни), жажда 
Токсичность: нетоксичен 
НЕОДИМ (Nd, 60)
Содержание в человеческом организме: данные отсутствуют, но невелико 
Биологическая роль: отсутствует; малотоксичен; вызывает раздражение слизи-
стой оболочки глаз 
НЕОН (Nе, 10)
Содержание в человеческом организме: данные отсутствуют, но очень низкое 
Биологическая роль: отсутствует; не токсичен; но может вызывать асфиксию 
НЕПТУНИЙ (Nр, 93)
Содержание в человеческом организме: нулевое 
Биологическая роль: отсутствует; должен быть токсичен из-за радиоактивно-
сти 
НИКЕЛЬ (Ni, 28)
Содержание в человеческом организме: 1 мг; кровь – 0,01-0,05 мг/л;
костная ткань – 

0,710
–4
%; мышечная ткань – (1-2)10
–4
%
Биологическая роль: важен для некоторых форм жизни: 

стимулирует процессы кроветворения;

угнетает нервно-мышечную передачу; 

канцероген 
Источники: газообразные выбросы, непосредственный контакт, никелирован-
ная посуда

---

29 
Суточная потребность: 0,3-0,5 мг 
Избыток: бронхиальный рак, контактные дерматиты, повышенная ломкость ко-
стей 
Токсичность: карбонил Ni высокотоксичен, токсическая доза – 50 мг (для крыс) 
НИОБИЙ (Nb, 41)